10 мита за грижа за кожата и какво стои зад тях AESTHETICO
Моят l thos
Милтос | Гръцки μυθος
на; Съществително; Мит („звук, дума, реч, история, легендарна история, приказка“, латински mythus; множествено число: митове) е история в първоначалното си значение. В религиозния мит човешкото съществуване е свързано със света на боговете.
1. Почистването вечер е достатъчно
Определено принадлежи към сферата на мита. Почистването е особено важно вечер - а почивката преди лягане е идеална за грижа за красотата и релаксация. Гримът за очите трябва да бъде отстранен внимателно, както и себум, прах и всичко, което денят носи със себе си. Но дори и през нощта мъртвата кожа, мръсотия и себум се отлагат върху кожата. И разбира се, чистата кожа е по-добре подготвена за предстоящата грижа. Затова използвайте хладка вода, почистващ продукт и тоник за лице два пъти на ден.
Най-важното: Почистващите продукти трябва да бъдат съобразени с индивидуалния тип кожа и не трябва да дразнят кожата. Мотото е възможно най-чисто, възможно най-нежно.
2. Само водата е достатъчна за почистване
Почиствате ли мазна тава само с вода? Разбира се, че не. За да бъде кожата „дълбока до пори“ чиста, са необходими специални почистващи продукти, които нежно отстраняват потта и частиците от околната среда. Дали почистващото мляко или пяна е въпрос на типа кожа. Ако трябва да премахнете грима си вечер, само водата определено няма да го направи. И благодарение на рН на водата, кожата става небалансирана.
Така че почиствайте кожата два пъти на ден със специални почистващи продукти, които напълно отстраняват замърсяванията и себума и регулират стойността на pH в процеса.
3. Естествените продукти за грижа също винаги са по-добри
Не е задължително. При естествените продукти за грижа може да се изисква повишено внимание, особено за чувствителна кожа: Високото ниво на естествени есенции, масла и активни съставки може също да крие по-висок алергичен риск. По-лесно е да се появят реакции с чувствителна кожа. Освен това естествените съставки не винаги са напълно стандартизирани.
Понякога синтетичните съставки се понасят по-добре или са по-ефективни. Натурални, но пречистени активни съставки - като напр Б. Бисаболол вместо екстракт от лайка, което може да доведе до алергични реакции - развиват тяхната ефективност и се понасят особено добре.
4. Пиенето на много вода е достатъчно, за да поддържа кожата хидратирана
Пиенето на достатъчно вода се препоръчва за целия организъм, но само това не осигурява на кожата достатъчно влага. Защото когато пием вода, тялото ни първо я използва за жизненоважни функции на тялото и едва в края за кожата. Това означава: Пиенето на достатъчно вода е от съществено значение - но не е достатъчно.
Следователно овлажняващият крем за лице е задължителен. Липидите също са важни: Тези, които са склонни да имат суха кожа, трябва да обърнат особено внимание на овлажняващи продукти за грижа, които също съдържат липиди. Особено в по-студените месеци, когато производството на себум е намалено и защитният филм е по-тънък.
5. Мазната кожа не се нуждае от влага
Неправилно! Мазната кожа също се нуждае от влага. Така че, моля, никога не „изсушавайте“ кожата чрез прекомерно измиване. Твърде малко влага уврежда кожната бариера и изсъхва - това насърчава навлизането на патогени.
6. Пастата за зъби помага срещу пъпки
Моля те недей! Пастата за зъби има антисептичен ефект, така че микробите не могат да се размножават толкова лесно. Той също така премахва течността от възпалението и го изсушава. Но пастата за зъби съдържа и съставки, които не са полезни за кожата. Аромати като ментол дразнят външната защитна обвивка и могат да увеличат възпалението.
И така: По-добре да използвате деконгестантна пръчка против пъпки или селективно да използвате антимикробен разтвор за намаляване на себума или гел-крем, регулиращ себума - това по-специално ще инхибира възпалението.
7. Акнето се причинява от лоша хигиена
Далеч от това - често е обратното! В много случаи засегнатите почистват лицето си твърде често и с агресивни, изсушаващи препарати. Това води до увреждане на кожната бариера, така че се благоприятства образуването на примеси като папули и пустули.
Чрез почистване с регулиране на рН, кожната бариера се засилва и регенерацията на хидролипидния филм се поддържа оптимално.
8. Пъпките се причиняват от чипс и шоколад
Макар че чипсът и шоколадът определено не са най-здравословните храни, няма доказателства, че имат нещо общо с петна от кожата. На първо място, пъпките се дължат на прекомерното производство на себум, хиперкорнификацията и увеличаването на някои бактерии. Всъщност дори здравословните храни, млякото и цитрусовите плодове, са по-склонни да причинят дефекти, отколкото мазните храни.
Но разбира се, по отношение на здравословното хранене, се прилага следното: наслаждавайте се само на шоколад и мазни храни умерено.
9. Много слънце помага при акне
Много хора имат впечатлението, че тяхното акне и тенът на кожата се подобряват през лятото, но от друга страна, научните изследвания показват, че UV лъчението също може да насърчи образуването на пъпки и комедони. Нека останем с фактите: Прекомерното излагане на слънце увеличава риска от така наречената пост-възпалителна хиперпигментация. А пилинг и дермабразио, които често се използват при терапия на акне, правят повърхността на кожата по-чувствителна към UV лъчение.
Затова се наслаждавайте на слънцето само умерено, дори и с дефектна кожа. Също така е важно да използвате некомедогенен дневен крем, подходящ за кожа с акне с достатъчно висок слънцезащитен фактор, така че слънчевите изгаряния и стареенето на кожата да нямат шанс.
10. Много помага много
Шегуваш ли се? Сериозен ли си, когато казваш това! Като правило е достатъчно да нанасяте крем върху лицето сутрин и вечер след почистване. Всеки, който смазва непрекъснато, вероятно с постоянно променящи се продукти, прави лоша услуга на кожата. В определен момент тя реагира с защитна реакция, която се проявява като възпалителни пустули, пъпки и люспести петна около устата - така наречения периорален дерматит. Тогава само посещението при дерматолог ще помогне.
И така: грижи в умерени количества и съобразени с вашия собствен тип кожа!