10 кг загуба на тегло от чиста мазнина с 2400 kcal на ден в продължение на 3 месеца❗ Boglárka Tóth биолог,

Андрис искаше да се отърве от точно 10 кг, когато дойде при мен, но не само успя да се отърве от излишните си килограми, но и успя да упражни клетъчната си жизненост от 30% до 75%!
Панкреатичният капацитет се регенерира до идеалния диапазон, той изобщо не гладува по време на диетата, яде вкусни ястия, увеличава +1 кг мускулна маса и чувства, че новата му диета има благоприятен ефект върху тялото му.

чиста

Андрис се грижеше за диетата си преди, не ядеше мазно, избягваше панирани неща, опитваше се да яде кафяви или пълнозърнести хлебни изделия, ходеше да тренира 4 пъти седмично, но тези излишни килограми не изчезнаха ❗

По време на консултирането картографирах неговата нервно-храносмилателно-хормонална ориентация, както и индивидуалната му чувствителност, въз основа на която вече знаех, че диетата, богата на протеини и мазнини, е това, което има благоприятен ефект върху тялото ви. За да направя това, измерих необходимостта от точно съотношение протеин-мазнини-въглехидрати, за да оптимизирам клетъчния метаболизъм, както и да елиминирам анти-хранителните вещества от вашата диета, които повлияха негативно на клетките ви.

Андрис принадлежи към един вид хормон на надбъбречния хормон, което означава, че тези две жлези, произвеждащи хормони, са по-активни в тялото му, така че свръхактивността му го кара да хормонално наддава. Има някои храни, които пряко стимулират тези жлези, произвеждащи хормони, като червени меса или кофеин, които сте консумирали преди, защото не сте знаели, че имат толкова негативен ефект върху теглото ви.