10 идеи за менюта за отслабване под 5 евро - грижете се за фигурата си, без да разбивате банката!
Погрижете се за вашата линия, без да пробивате банката !
Във Франция менютата за отслабване имат много клишета, които се придържат към кожата им. Снимка n ° 1? „Леката храна не е алчна! ". Pfff, сякаш е задължително да се удавят месото и зеленчуците в литри масло и сметана, за да се насладите.
Снимка n ° 2? "Готвене светлина, добре, но бързо става скъпо". Сякаш в отслабващата кухня имаше само омар, червен тон или хайвер ! Като напомняне, кухнята за отслабване е нормално готвене, с малко по-малко мазнини и по-малко преработена храна (няма повече готови ястия и готови индустриални храни!). И добра новина: в действителност, готвенето на светлина е още по-евтино! Да: който казва, че здравословното готвене означава пресни продукти, сезонни плодове и зеленчуци и всичко това, което ни кара да спестим много пари в крайна сметка. !