10 грешки, които можете да направите в допълнение към новороденото си
Пристигането на първото бебе обикновено е много вълнуващо. За да улесни нещата за новите родители, CNN публикува на уебсайта си списък с някои често срещани грешки, които бащите и майките обикновено правят в моменти като този.
Много родители не успяват да подготвят колата предварително за новодошлия. Бебето трябва да бъде прибрано по някакъв начин от болницата, но много хора забравят да си купят подходяща детска седалка, докато настъпи големият ден. Но дори да купят седалката, те не я инсталират предварително. Въпреки че първоначалното инсталиране на детска седалка в колата не е лесно за всички, не бива да се забърквате с нея, когато майка ви вече се спъва в болничната порта с бебето в ръка.
2. Спете по гръб
В Америка 3000 бебета все още умират всяка година от проблеми, свързани с анестезия. Можем значително да намалим шанса детско легло да умре, като обезболим малкото на гърба си, не поставяме в креватчето меки, потъващи възглавници, играчки и не поставяме „броня“ върху парапета на яслата.
„През първите няколко седмици бебето трябва да се храни на всеки 2-3 часа, независимо дали го иска или не“, каза педиатърът д-р Таня Алтман пред CNN.
След като бебето възстанови теглото си при раждане и педиатърът намери за добре, можем да го оставим да спи 4-5 часа. След 2-3 месеца можете да се научите да спите през нощта. Някои бебета обаче се събуждат отново по-често между 3-ия и 4-ия месец. Важно е да не започнете да играете с него по това време, защото тогава той винаги ще се събуди.
Много родители не отделят достатъчно време за правилно заплащане. Те се страхуват толкова много, че детето е държано лошо, че са положени възможно най-скоро, за да може малкото да изплюе млякото или да се събуди след час, измъчван от болка. Плащането на бюфет може да отнеме до десет минути, но си струва да отделите време.
Хората не мислят за това, но също така е препоръчително да зареждате детето около две минути преди хранене. Това помага за предотвратяване на изкривяването на корема и проблемите с газовете, от които страдат много новородени.
6. Грешки при смесване на адаптирано мляко и кърмене
Ако формулата е твърде разредена, бебето няма да получи достатъчно хранителни вещества. И ако бебето не получава гърдата правилно, въпреки че изглежда, че се храни, всъщност не може да суче правилно.
7. Повече свобода
Лекарят често вижда родителите да вадят детското столче от колата и да носят детето навсякъде в него. Лъжата в прекалено много време в сесия е нездравословна и ако не бъде адресирана, може да има пагубен ефект върху развитието на речта. Ако не спят или пътуват, те трябва да бъдат извадени и поставени по корем или държани в ръце. Не ги дръжте пристегнати, оставете ги да се движат, да се разтягат, да ги гледат.
8. Прекомерна реакция или пренебрегване на треска
При новородените треската може да бъде тежка. Ако бебе на възраст под три месеца има температура от 38 градуса или по-висока, незабавно се обадете на лекар.
В напреднала възраст обаче въпросът е по-сложен. Повечето трески са безвредни, симптом на някаква незначителна инфекция. Ако детето пие, весело, играе, спи добре, няма проблеми с дишането, тогава няма причина за безпокойство.
9. От каква температура се нуждае вашето бебе вкъщи?
Настройте термостата на 20-22 градуса. Не бъдете прекалено горещи, но също така е грешка да оставите малкото съблечено. Бебешката кожа винаги трябва да се поддържа топла. Ако бебето ви е студено, трябва да използвате допълнителни калории за затопляне, вместо да напълнявате.
10. Доведете новороденото до голяма тълпа
Не се препоръчва да взимате бебето в компанията през първите два месеца, защото е много чувствително към инфекции и вируси. Разбира се, това не означава, че дори не можем да излезем от къщата. Да ходим, да дишаме всеки ден. Но избягваме местата с много хора, където можем да се свържем с много болни хора.
С два въпроса можете лесно да решите от всеки колко добри приятели сте
Въпреки че хората имат 900 или повече приятели във Facebook, всъщност средностатистически американец познава около 600 души, според проучване, пише Upworthy.
Според друго проучване обаче средностатистическият американец има общо 16 приятелства. От тях 3 са приятелства за цял живот, 5 са много добри приятели, с които обичат да прекарват време, а 8, които макар да им харесват, не се мотаят с него през цялото време.
Приятелствата обаче се вълнуват, където прекарваме повече време с някого и където прекарваме по-малко. Ето защо не е лесно понякога да решим с кого всъщност сме привързани. Тези, които носят подобни обувки, могат да бъдат подпомогнати от краткия самопроверка на два въпроса на Рос МакКамън от два въпроса, за да разберат кого смятаме за най-важен в живота си.
В тест за мълния, наречен „Две бири и тест за кучета“, всеки трябва да отговори на следните два въпроса:
- Бих изпил две бири с него?
- Бих поверил кучето си на уикенд?
Нека отговорим на въпросите, които трябва да бъдат решени честно за всички наши приятели. И оценката изглежда така:
- Не не: Те са тези, които всъщност нямат никаква роля в живота ви. Не се радвате на тяхната компания, освен това не можете да разчитате на тях, когато трябва.
- Не точно: За съжаление не се чувствате добре с тези хора. Независимо от това, те са затлъстели. Те са тези, които могат да бъдат идеални съседи.
- Да не: Те ще бъдат най-добрите ви приятели за пиене. Те са глупаво забавление, но ако ударите катастрофата, не ги търсете в беда.
- Да да: Истински златни хора, малко от които са дадени в живота ви. Запазете ги на всяка цена и не позволявайте на тези приятелства да изсъхнат!
Авторът добавя, че това е бърз и лесен начин да класифицираме приятели, но и да опознаем малко по-добре себе си, тоест какви приятели можем да бъдем самите ние.
„Епидемията е най-големият удар върху нашето психично здраве след Втората световна война“, казва водещ психиатър
Психичното здраве на хората не е било под толкова голям натиск от десетилетия и последиците от него ще бъдат усетени години по-късно, казва един от водещите британски психиатри.
Д-р Адриан Джеймс, президент на Кралския колеж по психиатри, заяви, че епидемията от коронавирус има социални и икономически последици, които ще доведат до психическа криза за повечето хора и от които ще са необходими години, за да се измъкнат. Лекарят направи изводи главно от положението на британците: изключително строгите коледни мерки, въведени от Борис Джонсън, откъснаха много хора от близките им, причинявайки голямо прекъсване на психическото им благосъстояние.