10 факта за истинските практики на Шаолин, които ще изненадат всеки
Получавайте по една най-четена статия по пощата веднъж на ден. Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte.
1 изваждане на ноктите
Трябва да забиете пирон в дъска от дърво и след това да го извадите с три пръста. Обучаваните практикуват това от няколко месеца. Когато успеят лесно да извадят нокътя с палеца, показалеца и средния си пръст, задачата им се затруднява и монасите започват да се опитват да извадят нокътя с палец, пръстен и розови пръсти. Огромната сила дори на най-слабите членове на тялото е аксиома на обучението на Шаолин. Всеки пръст на двете ръце трябва да има еднаква сила и мускулна издръжливост. Когато сложната процедура стане лесна, парчето дърво се навлажнява с вода, преди да забиете пирон в него, така че нокътът да ръждясва и е по-трудно да го получите.
2. Ритане
Човек трябва само да си представи: идвате да изучавате бойни изкуства в известния Шаолин и сте изпратен. ритни камъни. Но това всъщност е една от дисциплините Шаолин. Начинаещите започват да учат тази техника, като ритат малки камъчета с боси крака. Целта на това умение не е да развие сила и еластичност на мускулите на краката, а да „натъпче“ крака, докато не се усети почти никакво въздействие върху камъка.
3. Умението за „олекотяване на тялото“
Въпреки че „майсторството на лекото тяло“ се счита за популярен стереотип на филмите за бойни изкуства, това е съвсем реална практика на Шаолин. Записите на манастира запазват препратки към мъже с тегло 50 кг, които балансират по клоните, като пеперуди или пчели. Това е наистина завладяваща практика на Шаолин, базирана на уникална и на пръв поглед невъзможна рутина. Обучението започна с поставяне на масивен глинен леген, пълен с вода на пода.
Студентите бяха принудени да ходят с товар по ръба на този таз, за да не се преобърне. Това продължаваше всеки ден по няколко часа. На 21-ия ден на всеки месец от басейна се изваждаше черпак с вода и обучаваният се претегляше. Накрая монахът трябваше да върви по ръба на празния басейн, без да го обръща. Когато ученикът овладее този процес, голям глинен леген е заменен с голяма плетена кошница, пълна с железни стърготини.
4. Умение на златната цикада
Умението на златната цикада е познато още като „железни чатали“ и това не е шега работа. Обучението започна с интензивна медитация, насочена към изчистване на ума от всички тревоги. Една от целите на тази умствена тренировка е способността да се предизвиква самостоятелно ерекция по време на медитация и това се прави чисто поради концентрацията на чи в основата на пъпа. Вторият етап на обучение се състои от факта, че ученикът започва да бие перинеума с ръце, крака и дори оръжия, за да намали болката при удар.