10 действия, които да приемем за по-тънки бедра - Това ще ни направи красив крак! Вилица и
Ще ни направи хубав крак !
Тонизиращи бедра, много стегнати, без намек за целулит и добре поставени между извити прасци и стоманобетонни задни части, това е малко мечтата на всички жени. Да, но за наше съжаление, когато сте жена, е по-трудно да загубите в долната част на тялото. Ето защо често, след диета за загуба на дупето, размерът на гащите ни не се променя, но от друга страна се оказваме плуващи в сутиена си !
Така че ако в допълнение имаме гиноиден тип силует (технически термин, който да квалифицира момичетата, които са склонни да вземат повече в долната част на тялото, за разлика от андроидния силует, който расте предимно отгоре), може да е трудно да отслабнете краката като цяло и по-специално бедрата.