10 чая, които отслабват - мисля

Изработен от джинджифил и чесън
Ускорява метаболизма ви. Много е добре да предотвратите атаки на хранене с него.
Подготовка: Гответе малка глава нарязан джинджифил в 2 литра вода за 20 минути, добавете половин глава чесън, оставете леко да заври и прецедете. След охлаждане се консумира без подсладител.

които

Зелен чай с женшен
Биоактивното вещество в зеления чай блокира ензима в организма, който е отговорен за съхраняването на излишните мазнини в диетата. Женшенът потиска вълчия апетит.
Подготовка: Изсипете 1,5 чаени лъжички зелен чай в 1 литър гореща вода и филтрирайте след 3 минути.
Смесете екстракт от женшен във всяка чаша в количеството, препоръчано на опаковката.

Чай от брезови листа с плодове от хвойна
Брезовите листа са нежен диуретик, пикантните плодове от хвойна помагат за отстраняване на шлаките.
Подготовка: Поставете 1 чаена лъжичка чай от сушени брезови листа, 1 чаена лъжичка плодове от хвойна в 3dl вряща вода и филтрирайте след 10 минути. Можете да пиете 2 чаши от него на ден.

Ройбос чай
Съдържа много флавоноиди.
Богат на минерали, с ниско съдържание на танини, забавя физиологичното стареене поради своите антиоксидантни свойства.
Подготовка: Сварете 1 чаена лъжичка билки с 2 dl гореща вода, оставете да престои 5 минути, след което прецедете.

Листа от коприва с джинджифил
Копривата регулира храносмилането и детоксикира, точно като джинджифила.