Звукът се връща, когато спрете да пушите Когато се откажете от пушенето, вие се връщате
ИЗПУСКАНЕ НА СЪРЦЕ Не е вярно, че не си струва да се отказвате в напреднала възраст!
Пушачите имат лоши новини: може да дойде повече затягане Няколко направления след няколко дни. От друга страна, спирането на връщането отнема много повече време: при пълно оттегляне пристрастяването изчезва за минимум седем седмици, но никотиновият глад може да продължи още години напред.
Затвори Благодаря, вашето съобщение ще бъде изпратено до получателя. Затворете hvg. Смърди, скъпо и дори може да ви отведе в гроба - но много хора го пушат ежедневно.
Говорейки за Световния ден без дим, ние разгледахме как резултатите от изследванията през последното десетилетие ни опустошават. Въпреки затягащите кампании за борба с тютюнопушенето и затягащите правила, той все още се запалва от много хора.
Ако спрете да пушите, растежът ще се върне
Повече от 40 възрастни унгарски мъже и близо 30 ха жени редовно се отказват от пушенето. Ако не предприемем ефективни действия срещу него, опустошението на XXI. Според проучванията в момента над 1 милиард души по света пушат цигари, а според Здравето на СЗО, всеки втори ще умре от това вредно заболяване, свързано със страстта.
В Унгария повече от година, ако трябваше да определим световна класация, щяхме да постигнем позиция на подиума: трите хиляди изпушени цигари на глава от населението са два пъти повече от средните за света. Любовта към тютюна обаче се отразява и в нивата на смъртност, с около 30 000 връщания на никотин годишно, ако се откажете от пушенето. Третият четвъртък на ноември е за всеки, който оставя цигарената кутия и запалката за един ден.
Метод на четене: Ако Бела се върне към пушенето, според президента на Унгарското дружество на кардиолозите, ако спрем навреме, щетите могат да бъдат обърнати.
Опитът показва, че всеки, който спре да пуши преди 35-годишна възраст, отказва да пуши преди неговата или нейната възраст, има по-голям шанс да развие сърдечно-съдови заболявания, отколкото ако никога не е пушил. Вашето кръвно налягане и сърдечната честота се нормализират за много кратко време, след ден рискът от внезапна сърдечна смърт от възвръщаемостта на звука намалява. Ефективността на белите дробове се подобрява с 30 процента след три месеца, хроничната престава след девет месеца, ако спрете да пушите след една година, шансът за развитие на остра миокардна смърт е намален с 25 процента, а след десет години рискът от рак на белите дробове е наполовина по-малък от този на тези който не успя да напусне.
И все пак сега разгледахме изследванията, които се занимават с най-често срещаните последици от тютюнопушенето - т.е. болестите, които могат да се отдадат на тютюнопушенето. Това ще бъде така, ако спрете да пушите. Като въведение можем да кажем, че тютюневият дим стеснява кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота и влошава кръвоснабдяването на органите.
Възпалителните и канцерогенни компоненти на дима могат директно да увредят лигавиците.
Спрете да пушите, когато звукът се върне
Пушено сърце и бели дробове Нека започнем веднага, ако спрете да пушите с проблем с рак на белия дроб. Въпреки че тази форма на рак се развива при хиляди хора всяка година, които се отказват от пушенето и никога не са имали цигара в устата си, повечето ракови заболявания на белия дроб са отговорни за тази вредна страст. С отказването от тютюнопушенето ракът на белите дробове е водещата причина за смъртност от рак в световен мащаб, според СЗО, годишно се убиват 1,3 милиона души, а по-голямата част от случаите са причинени от тютюнопушене.