Звездните диети гуру изтезания в най-добрия случай
Когато планирате диета, килограмите падат: пет телесни гурута се считат за абсолютните тайни оръжия на звездите, когато става въпрос за отслабване. Ще ви разкажем техните трикове и цени.
5-те най-добри съвета за диета
кой е Аманда Григс? Попитайте топ модела Ел Макферсън. Най-красивите жени в света вярват в магическите способности на Аманда. Кралицата на детокс поставя звездите на сокова диета за три дни, плюс има акупунктура и лимфен дренаж. По-малко красиво, но също така част от програмата: Напояване на дебелото черво. Но усилията си заслужават: стомахът е супер плосък, излишни килограми от бедрата и дори лицето е прясно стегнато. Портфейлът обаче също е затегнат: сесия в клиниката Balance с Аманда струва еквивалент на 140 евро, напояването на дебелото черво струва още 120 евро.
Елизабет Жибо
Звезди като Кейт Уинслет, от друга страна, стават Елизабет Жибо. Бившата балерина се лекува с природни лекарства и сега работи като натуропат. Анализът започва с нея на лицето. Елизабет разпознава възможни алергии и непоносимост въз основа на цвета на кожата и линиите на лицето си и съответно коригира личния си хранителен режим. Важни съставки са картофите, зелените зеленчуци и зърнените храни - чай и алкохол стават жертва на диетата. Парите, които спестявате от бира, се инвестират в самата клиника за детоксикация: един ден струва 200 евро - и то без личен съвет. Ако това е твърде много за вас, можете да си купите книгата на Елизабет „Диета за анализ на лицето“.
5 абсолютни диети смъртоносни грехове
Списък на чакащите при Dr. Ниш Джоши
При индийския специалист по алтернативна медицина и гуру по хранене Dr. Ниш Джоши, звездите се блъскат в списъка на чакащите. Нищо чудно, че бившият здравен съветник на лейди Ди имаше в работното си време Гуинет Полтроу, Кейт Бланшет, Кейт Мос и Ралф Файнс. Всички те се кълнат в триседмичния му план за детоксикация, който изисква високо ниво на дисциплина и обръща метаболизма напълно с главата надолу. Освен зърнени храни, зеленчуци, риба, яйца и пиле в менюто няма нищо - нито млечни продукти, нито въглехидрати, нито чай, нито червено месо, нито мляко. Той също така има напояване на дебелото черво и акупунктура. Уморени ли сте от практически приложения? Неговата книга се нарича „Холистичният детокс на д-р Джоши“.
Дейвид Маршал
Ако искате да загубите много килограми за възможно най-кратко време, вие сте в правилните ръце с Дейвид Маршал, по-известен като „бодидокторът“. Той помогна на Софи Дал, Рейчъл Вайс и Лили Алън да намерят мечтана фигура. Обещанието му: три размера рокли за шест седмици. Маршал разчита на тежка тренировка: три пъти по 90 минути седмично с телесния лекар и тялото е неузнаваемо. В план е комбинация от кардио и силови тренировки. Тези, които не могат да си позволят лично обучение (над 80 евро на час), трябва да прочетат рецептата за успех в книгата си "Body Doctor".
Ян Марбер
Не телесният лекар, а хранителният лекар Ян Марбър помага на звезди като Клаудия Шифър и Леона Луис да постигнат най-добрата си фигура. Въпреки че диетичните съвети на Иън ще изненадат някои: "Яжте пълномаслени млечни продукти! В бара, по-добре водка, отколкото бира!"
Даниела Батерман
Как знаменитостите отслабват: Кликнете върху галерията!