Звездите, които спортуват и спазват диетата на Кристиан Маргарит
Блог за здравословен начин на живот, хранене и спорт
- Коя е Кристи Маргарит?
- Първо прочетете тук!
- КАТЕГОРИИ
- 7 минути
- Спомени
- Biz
- Какво ядем?
- градски
- Диета
- Предизвикателство GetFIT
- GetFIT Radio Show
- GetFIT видео
- Добра храна
- Моят дневник
- Моето мнение за ...
- презентации
- Приятели
- препоръки
- AGH
- Здраве
- Секс
- Спорт
- Стероиди и допинг
- добавки
- Съвети и трикове
- Кулинарен туризъм
- Където ядем?
В медиите се появяват различни известни личности ... които твърдят, че спортуват и изглеждат добре благодарение на диета или личен треньор.
В действителност тези хора винаги са изглеждали добре ... целта на тези изяви е чисто търговска.
Всички помним известните барове за отслабване, с които красива жена с голям брой в сутиена твърди, че е отслабнала с 10 кг ... сега ми е дадено да видя и други подобни истории, една от тези звезди обявява в списание следното: „ Важно е изобщо да не консумирате захар или мазнини, без значение под каква форма. ".
Ако нямах познания за храненето и обучението и ако не познавах ситуацията лично, може би щях да следвам тези „ценни инструкции“. Понякога се появяваме и в такива списания. Седя и си мисля дали хората наистина не могат да различат разликата. И ако има някакъв смисъл да продължим това сътрудничество.
Има, разбира се, и изключения. Работя с Михай Митосеру от около 2 години. Само тази година можете да видите корема. Вземете най-добрите добавки, спазвайте диетата си, тренирайте добре. Тялото също има своите граници. Ако нямате добра генетика, с големи мускули и тънък слой мазнини, може да отнеме години непрекъсната работа, за да получите резултатите, с които някои са родени, просто.
Заетите хора с различни графици, пътувания, изгубени нощи ... нямат начин да получат същите резултати като някой, който само спи, яде, тренира и седи пред компютъра. Необходими са повече търпение, воля и жертви.
Коментари
Знаменитости, които се занимават със спорт и диети - 6 коментара
Хареса ми, че говорихте за Митосеру, напълно сте права. Имам общ приятел с него и знам, че той работи за неговата физика, но все още няма толкова забележителни резултати като другите, които не използват дори половината от добавките, които приема. той.
Изглежда над средното, но малцина осъзнават, че работи достатъчно усилено за добра физика, но нека бъдем реалисти, а не необикновени.
Има някои момчета във Фламинго (защото той все още има/има връзка с тази група), които изглеждат сензационно. Генетикът казва думата си и това е всичко.
Много от тези, които се появяват с впечатляваща физика по телевизията и списанията, са „включени“ през повечето време. Или те отиват на цикъл, за да направят корица на списание и тогава не ги разпознавате, когато ги видите във фитнеса или в клубовете.
Мито също има периоди на почивка, заедно със събития, шоута и т.н. но иначе се пази, работи, информира, тества.
През този период той поддържа кето, с почивен ден, когато яде каквото иска.
Ако беше взел стероиди, вероятно щеше да изглежда по същия начин като момчетата, които понякога показва на сцената. Всъщност фактът, че е бил с наднормено тегло в юношеството, е камък в гърлото му, но също така и мой.
Видях момчетата от табуто преди 2 години, видях ги в Костинести на плажа (имаха договор с тези от дискотека Tineretului) с бира в ръка и отрязаха, за да кажат, че отиват на състезанието ...
Както каза tau_xxx, генетиката също има голямо значение, от друга страна е известно, че алкохолът дехидратира ... повечето момчета са спортисти със стари държави и са "зверове" от години, не е като да пият, губят нощите си и -Той би бил допинг и би изглеждал така. Допингът обаче не замества работата във фитнеса.
За мен е интересно да видя как светът си отива в началото на лятото и се завръща през есента.
генетиката има значение . и как тялото е свикнало с нея ... сякаш след цял живот на хузуреала си спомнил, че си като пералня ... малко твърд на хълма
Правилно, имам и бивша колежка, която изглежда добре d3, когато я познавам, но от желание да се утвърди и взе няколко къси панталона върху нея, за да изглежда добре на крака и ходи от време на време във фитнеса (за да прави снимки, за да не тренирайте и след това ги качете във fb) точно това, иначе сложете в него кола, redbull с уиски торти и shaorme.
Добре, че тя на fb казва, че ходи на фитнес за 3 дни. 🙂
Отмяна на отговора
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.