Звездата на; Тор, Крис Хемсуърт, драстична диета само с 600 калории на ден! DEPA

Крис Хемсуърт, звездата от „Тор“ и „Ръш“, сега се готви да отслабне радикално за новия си филм „Сърцето на морето“. Сега актьорът е влязъл в драстична диета, която включва консумация само на 600 калории на ден.

Гной 20 килограма мускул върху него за ролята на "Тор", но сега австралийският актьор Крис Хемсуърт влезте в драстичния режим, за който да се подготвите "Сърцето на морето", новият му филм, режисиран от известния Рон Хауърд.

Има само няколко седмици, докато Крис трябва да бъде само кожа и кости за следващия си филм, така че той разказва на тялото си екстремен експеримент: диета от само 600 калории на ден.

„Ако искате 600 калории, можете да ги вземете само от млечен шейк. През това време ям малки порции салата и няколко малки порции протеин и това е всичко. Събуждам се гладен и лягам гладен. След няколко дни в този ритъм следва период на гладуване, в който не ядете нищо в продължение на 15 часа, след което започвате отново с малки салати и малки порции пиле на скара “, казва Крис Хемсуърт /

---