Zumba загуба на тегло

Zumba, сексуалност, загуба на тегло

Животът ти се срина! Шокиращо какво се случи със звездата на RTL Klub - Въпреки че бях развълнувано, пъргаво дете, винаги отслабвах с няколко килограма при отслабването на Zumba - припомня си Бригита Щайнер, на 25 години, от Ceglédberc. По време на годините ми на Zumba за отслабване, учих една година в Германия и напълнях още повече там, Zumba загуба на тегло поради носталгия често яде загуба на тегло на средна възраст моя мъка.

Когато се прибрах, се качих на кантара на Бъдни вечер и показах 96 килограма. Тогава реших, че е достатъчно! Кисело вместо сладко - започнах диета като обет за отслабване на Zumba, опитах много неща, но не бях достатъчно упорит, Zumba загуба на тегло поради постоянен йо-йонг.

zumba

Направих няколко спорта за отслабване на Zumba, но нито един от Zumba загуба на тегло, аз просто се борих. След това преминах през 90-дневната диета, която ми отказа 15 килограма добре, но когато спрях, наддадох обратно теглото си за няколко месеца. Защото за съжаление по това време се хранех изключително добре: или ядох много, или нищо.

По това време семейството ми вече беше казало, че не може да продължава така. Имах нужда от пълна промяна в начина на живот, с която мога да се храня добре, намалих плюса с движение за отслабване на Zumba. Освен това е много интензивен и ефективен.