ZUMBA в Мюнхен-Giesing Fitness танцова тренировка

Zumba® за начинаещи: курсове за започване

В топ форма със салса и меренге? Можете - със Zumba®. Това е името на тренировката, която фитнес и латино американец танц комбинирани. Резултатът е универсално обучение за издръжливост с висок фактор на забавление. Следователно е чудесен метод за Отслабнете или за да поддържате тялото си във форма. Тъй като за това не се изисква танцов опит, обучението е подходящо и за начинаещи. Както при много други фитнес програми, в Мюнхен има различни нива на трудност и подходящи курсове за новодошлите. Версията за начинаещи, в която научавате най-важните основни стъпки, е също толкова забавна, колкото и разширената версия.

zumba

Източник на видео: You Tube

Ритми на зумба - от Колумбия до Мюнхен

  • Увеличаване на издръжливостта
  • Положителни ефекти върху сърдечно-съдовата система
  • Стягане и укрепване на седалището и мускулите на краката
  • Популяризиране на радостта от движението
  • Подходящ и за начинаещи, не е необходимо танцово преживяване

Фитнес със забавен фактор - поискайте информация за курсове в Мюнхен сега!

Класове по зумба:

Понеделник
09:30 - 10:30 ч
Вторник
Четвъртък Силен от Zumba®		 18:30 - 19:30
17:30 - 18:30

ZUMBA® Step - много специално изживяване на Zumba®!

Zumba® Step е най-младият представител на семейството Zumba® и впечатлява с нова, динамична концепция за тренировка, която съчетава Zumba® и стейб аеробика. Тази комбинация позволява подобрен стягащ и укрепващ ефект на седалището и мускулите на краката и предлага енергично тренировъчно изживяване, което подхранва тялото и ума.

Убедете се в това Зумба®, забавният спорт за всички! Тествайте новото усещане за фитнес и погледнете Фитнес студио в Мюнхен - Giesing покрай Candidplatz!

Нашите инструктори по Zumba:

  • Даниела Сахдо
  • Джулиан Ърнст
  • Франциска Шенк

Намерени бързо

  • График на курса
  • Горещо желязо
  • йога
  • Пилатес
  • Постави се назад
  • Електрическо обучение
  • дълбока работа
  • ЗУМБА
  • bodyART Сила

Имате ли някакви въпроси? Искате ли да знаете повече?
След това ни се обадете или ни изпратете имейл!