Зумба, този опасен танц
Тя е закачлив, тенденция, позволява поддържам форма и се поддава на всички поколения. The Зумба изглежда има всичко! От друга страна, пазете се от изяви, защото това танц е призната за най-много опасно в света !
Ако имате два леви крака, по-добре практикувайте салса, рисковете от която са почти четири пъти по-ниски. Практиката на зумба води до средно 3,9 наранявания на всеки 1000 часа, според проучване от университета в Ковънтри във Великобритания.