Zumba и аеробика помагат за предотвратяване на диабет

Според британската национална здравна служба зумба и аеробика помагат за предотвратяване на развитието на диабет при затлъстели индивиди и следователно предоставят подкрепа за такива дейности.

Диабетът е нарастващ проблем в световен мащаб. Във Великобритания има 3,8 милиона души с диабет, а всеки 12-ти в Унгария има диабет. Един от основните рискови фактори за развитието на диабет е затлъстяването.

Британската национална здравна служба (NHS) препоръчва на общопрактикуващите лекари да изпращат своите пациенти с наднормено тегло на някаква форма на енергични упражнения или уроци по готвене, където те могат да се научат как да приготвят здравословни ястия.

аеробика

Zumba помага за предотвратяване на диабет Източник: Wikimedia Commons

Държавна подкрепа за обучение

Саймън Стивънс, високопоставен служител на NHS, обяви днес, че "време е NHS да приложи теорията на практика, тъй като от повече от десетилетие знаем, че затлъстяването води до диабет".