ZSНRЙGETХ КАРДИО-БОКС УЧЕБНИЦИ - Фитнес дебрецен

Изключително ефективна тренировка на сърдечно-съдовата система, която има ефект върху цялото тяло и значително подобрява нивата на фитнес.

кардио-бокс

Разнообразието на часовника се придава от специфичните за спорта елементи: ние работим с мускулите на ръката, рамото, торса и краката с комбинация от прости удари и ритници, които могат да бъдат изпълнени за всеки.

Защо да изберете тази форма на обучение?

- За изгаряне и оформяне на мазнини подходящ както за висок пулс, така и за кардио елементи, дори в една тренировка Можете също така да изгорите 500-600 ккал