Знаменитости, спазвали опасни диети
Диетата с тения е била много популярна сред жените в началото на ХХ век. Въпреки опасността, на която са били изложени, жените поглъщат тези чревни паразити, за да отслабнат.
Диетата с тения е била много популярна сред жените в началото на ХХ век. Въпреки опасността, на която са били изложени, жените поглъщат тези чревни паразити, за да отслабнат.
В Холивуд натискът да бъдете в изключителна физическа форма е изключително голям. Така че знаменитостите прибягват до същия вид диети, за да се отърват бързо от излишните килограми, често застрашавайки здравето им. Бионсе, Гуинет Полтроу или Риана са сред онези знаменитости, които са спазвали опасни диети:
Знаменитости, които са спазвали опасни диети:
Диетата с тения беше много популярна сред жените в началото на ХХ век. Въпреки опасността, на която са били изложени, жените поглъщат тези чревни паразити, за да отслабнат. Това е известната история на оперната певица Мария Калас, която е отслабнала с 30 килограма, използвайки противоречивата „диета с тения“. Д-р Таня Зукърброт, любим диетолог на звездите, казва, че диетата с тения все още е изключително популярна в Мексико, където струва около 1500 долара за „имплантиране“ на червея в стомаха. Диетата с тения е един от най-опасните методи за отслабване и може да има сериозни последици: гадене, повръщане, епилепсия, менингит.
Файлова справка # 33536_373THA
- Бионсе - Диета 5-2
Бионсе е от онези знаменитости, които са спазвали опасни диети. Звездата, известна със своите кръгли форми, често се подлага на драстични диети, преди да заснеме видеоклип или преди важно събитие. Една от странните диети, към които е прибегнал с времето, е диетата 5-2. Това означава да ядете „нормално“ пет дни в седмицата, а в другите две само 600 калории на ден. Диетолозите вярват, че въпреки че тази диета може да ви помогне да отслабнете с няколко килограма в краткосрочен план, най-вероятно ще ги върнете още по-бързо, след като се върнете към нормална диета.
- Гуинет Полтроу, Меган Фокс и Стинг - сурова веганска диета
Суровата веганска диета става все по-популярна през последните години сред известни личности, но не само. Включва ядене на незатоплени плодове и зеленчуци. Диетолозите казват, че суровата веганска диета сама по себе си не е лоша, но може и да не е необходима. Те казват, че докато някои зеленчуци са за предпочитане сурови, други имат повече свойства, ако са варени, като за пример дават морковите. След това има зеленчуци, които изобщо не могат да се консумират сурови - например картофи. Човешкото тяло може да усвоява също толкова добре приготвена или неподготвена храна, така че не може да се каже, че непременно е по-добре да се яде сурова.
- Миранда Кер, Джесика Алба: Диета със сокове
Миранда Кер и Джесика Алба също са топ звезди, които са спазвали опасни диети със соковата диета. Това включва пиене на пресни плодове/зеленчуци вместо храна, за да отслабнете бързо. Повечето диети "Juicing" забраняват консумацията на други храни, докато някои позволяват някои твърди вещества. Звезда от риалити шоу от Великобритания Джема Колинс призна, че е загубила 20 килограма със соковата диета, само за 28 дни. Диетолозите твърдят, че диетата със сокове е опасна за организма, създавайки дисбаланс, тъй като е с изключително ниско съдържание на животински мазнини и протеини.
- Ким Кардашиян, Кобе Брайънт, Леброн Джеймс, Хали Бери, Гуинет Полтроу, Мик Джагър, Риана, Алек Болдуин: Кетогенната диета
Все по-популярна през последните години, кетогенната диета изобщо не е възхвалявана от диетолозите. Това включва висока консумация на мазнини, средни протеини и много ниски въглехидрати. Изключени са зърнени храни, соя, повечето плодове и нишестени зеленчуци. Страничните ефекти включват липса на енергия, запек, глад за сладост, проблеми със съня, световъртеж, лош дъх или мускулни крампи.
- Лейди Гага и Дженифър Анистън: Диета с бебешка храна
Диетата за бебешка храна, очевидно измислена от фитнес треньора на знаменитости Трейси Андерсън, включва изяждането на около 14 порции бебешко пюре на ден. Целта му е детоксикация и отслабване. Диетолозите казват, че това е ограничителна диета, нискокалорична, без фибри и текстура. Освен това няма научна основа: никъде не е доказано, че бебешките пюрета детоксикират. Тази диета е опасна поради калорийния дефицит, на който е подложено тялото ни.
- Сара Мишел Гелар: Диета със зелева супа
Диетата със зелева супа беше изключително популярна в Румъния през 90-те. Изглежда все още има последователи в Холивуд. Сара Мишел Гелар се обърна към известната диета със зелева супа, за да отслабне бързо. В допълнение към зелевата супа можете да ядете и няколко плода и зеленчука, но не всичко, за да не "компрометирате" диетата. В тази диета няма нищо вълшебно: просто отслабвате, защото има изключително нисък прием на калории. Диетолозите не го препоръчват, защото е свързано с гладуване, изключително нездравословна практика.