Знак Близнаци - здраве и хранене - Urban Voice
Знак Близнаци - здраве и хранене
Период: 21.05 - 21.06
Елементи: Въздух
Управляваща планета: живак
Чувствителност: Раменете, ръцете, дланите, белите дробове.
Местните хора от Близнаци са уязвими към инфекции на горните дихателни пътища, бронхит, астма. Също така местните могат да имат проблеми с нервите, понякога са много напрегнати. Планетата Меркурий управлява този знак и винаги е била свързана с цялата нервна система, мозъка и дишането. Меркурий също така регулира деликатните връзки между мозъка и различните части на тялото, така че душевното състояние на хората в зодия Близнаци има страхотна връзка със здравословното им състояние. Тревожността и нервността просто могат да им причинят големи здравословни проблеми.
Храна
Минерални соли: Калиев хлорид, който помага за образуването на фибрин в кръвта, органите и тъканите.
Недостигът на този минерал в организма може да доведе до затруднения във функционирането на дихателната система, благоприятствайки образуването на кръвни съсиреци, което често може да причини инсулти. Местните хора от Близнаци, които имат добро ниво на клетъчна сол, са по-здрави, тъй като калиевият хлорид освобождава белите дробове, бронхите и бронхиолите. Натурални храни, богати на калиев хлорид: аспержи, зелен фасул, домати, целина, моркови, спанак, портокали, праскови, сливи, кайсии, див ориз. За да поддържат здрава нервна система, хората Близнаци също трябва да ядат: грейпфрут, бадеми, печена риба и черупчести, ябълки, стафиди. В борбата с бронхита салатата и карфиолът са отлични.
Родените в зодия Близнаци се нуждаят от калций, за да поддържат здрави кости и зъби. Ето защо диетата им трябва да съдържа млечни продукти: мляко, извара и масло, това са отлични източници на калций. Много местни жители на този знак не могат да понасят големи количества храна по време на хранене. Препоръчват се четири до пет мини-хранения на ден, полезни за тяхното здраве.
Кафето и стимулантите трябва да се избягват. Вместо това се препоръчват чайове с успокояващ ефект. Местните жители на Близнаци са склонни да се хранят в бягство, като повечето са пристрастени към нездравословна храна. За да бъдете в крак с бързите темпове на ежедневието, но в същото време да се грижите за тяхното здраве, се препоръчва да се спазват храненията и правилните диети.