Знаете ли TRUVIA, общи въпроси относно диетата - рецепти на Dukan и форум за диетата
Публикувано на 16.10.2011 г. в 14:57
кривата ми е боклук от сряда. Ден, когато купих буркан от трувия (подсладител).
според етикета: вкусен сладък вкус, без калории.
Просто прочетох по-внимателно:
Добре е посочено 0Kcal, но по-долу за 3/4 от чаена лъжичка протеин 0g липиди 0g и въглехидрати 3,5g (т.е. общото тегло).
Ако разбрах правилно, от сряда добавям захар. с изключение на това, че вместо 3 кубика слагам само 1,5 на чаша.
Това може да обясни моята крива ?
Исках да взема това нещо, защото изглеждаше по-естествено от моите хермесети, но накрая .
Публикувано на 16.10.2011 г. в 15:29
Никога не съм консумирал истинска захар и въпреки това моята крива се е повтаряла понякога и все още го прави, с изключение на това, че не следя теглото си всеки ден. Така че не е задължително заради вашия подсладител.
От друга страна, не знам как са направили етикета на продукта си, но не виждам как можем да кажем, че 3,5 г глюкоза = 0 калории. 1g глюкоза освобождава 4 калории. Така че или няма глюкоза в техния продукт, или има калории.
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 16.10.2011 г. в 15:35
това е въпросът, когато видях 0 kcal, беше очевидно, че няма въглехидрати, както за хермесетите, но накрая има.
Потребител60983
Публикувано на 16.10.2011 г. в 17:22
0 кал не означава, че 0 въглехидратните полиоли са въглехидрати и отделя малко калории
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 17.10.2011 г. в 09:13
в крайна сметка мога ли да продължа да го приемам или не? В моя чай е по-добър от хермесетата.
Публикувано на 20.10.2011 г. в 02:26
Ами да, 0 калории, което означава поне 0 въглехидрати/протеини/липиди, като се има предвид, че:
1g въглехидрати = 4 kcal
1g протеин = 4 kcal
1g липиди = 9 kcal
moudou Не мога да ви кажа дали този подсладител е вреден за диетата, не знаем дали греши етикетът. 3,5 грама въглехидрати на доза, това означава 3,5 * 4 или 14 ккал, това ми се струва много. Но повтарям, на етикета трябва да има някаква грешка, в противен случай не е възможно.
Лично аз поръчвам чиста стевия в интернет (La maison du stevia) с вкус, различен от аспартама или истинската захар, но няма смес от малтодекстрин или друга, както и възможните опасности от нея. 'Аспартам. От друга страна, той се дозира по различен начин (връх на нож в голямата ми чаша за кафе
Между другото, намерих този информационен сайт за подсладители, той може да се използва, за да разберете повече:
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 20/10/2011 в 11:21
от това, което разбрах като направих изследвания, има въглехидрати, но които трудно се усвояват от тялото, следователно 0 kcal.