Знаете ли, че апетитът ни зависи от психическото ни състояние
Всички наши части са перфектни, цялостни и цялостни; и апетитът ни не е изключение. Жаждата ни за храна или желанието ни да се вълчим не означава, че имаме нещо нередно с нас или сме слаби по някакъв начин. По-скоро това показва, че апетитът ни работи точно както е планирано.
Нашият апетит е показател за нашата духовна хармония!
Цялото ни тяло изразява, включително апетита ни, нивото на нашето спокойствие. Нашият апетит е предназначен за задачи, подобни на таблото на самолета: трябва да ви предупредим, че изчерпвате духовното и емоционалното си гориво. Гладът е мигаща червена светлина, която показва: "Имам нужда от повече спокойствие!"
Животните наддават на допълнително тегло като подготовка за зимния си сън. Хората, които носят излишни килограми, спят в духовен зимен сън, истинските им способности спят. Теглото им осигурява защита срещу предполагаеми опасности и недостатъци в свят, наистина изпълнен със сигурност и изобилие. Време е да се събудите от суровия, уморен зимен сън от наднормено тегло и преяждане. Докато излизаме от тъмната, зимна пещера към слънчевата светлина, ние преживяваме нашето истинско състояние, вечната пролет, изпълнена с творчество, успех и енергия.
Навремето може би той се опитваше да убие апетита си с външни сили като диети, различни прахове и хапчета. Както може би сте забелязали, този подход не работи в дългосрочен план. Вместо това трябва да излекуваме апетита си с един вид вътрешен подход.
Нека помислим защо ядем?
Неслучайно човек отлети в определен момент за определена храна. Копнеем за храни, които се надяваме да ни дадат спокойствие. Жаждата се появява по две причини: или искаме да се чувстваме по-добре емоционално, или искаме нивата на енергията ни да се променят. Искаме да се чувстваме по-живи или по-спокойни. Искаме повече сигурност и самочувствие. Не искаме да сме толкова ядосани. Или поне така уплашен.
Може да се интересувате и от тези статии:
Всяко същество се чувства принудено да задоволи основните си нужди от храна, вода, почивка, подслон и духовен мир. Ако някоя от тези потребности не е изпълнена, нашата организация ще сигнализира, че трябва да променим ситуацията. Този процес на поддържане на приятен, здравословен баланс в тялото и душата ни се нарича хомеостаза.