Знаете, че няколко килограма токсини се отлагат в червата ви

Средно седемдесетгодишен консумира през живота си 100 тона храна и четиридесет хиляди галона течности. Разбира се, много отлагания остават в чревния тракт.

Сигурно сте чували, че здравето започва в червата. И болестта също. Токсините, лошите бактерии, паразитите, които не се изчистват от чревния тракт, са проблем през годините. В днешно време се храним лошо с фибри, плюс това спортуваме много по-малко от нашите предци, така че червата нямат шанс да останат здрави. Претовареното черво допринася за диабет, затлъстяване, загуба на зрение, депресия, чернодробни заболявания и бъбречни заболявания.

няколко

Леченията за прочистване на червата са много модерни, но са скъпи и дори не засягат цялата чревна система. Много по-ефективно е да се измие отвътре. И не е трудно да се направи това. Не ви трябва нищо освен ленено брашно и кефир.

Сутрин, като консумирате ленено брашно, смесено с кефир, в продължение на 3 седмици на гладно, можете да почистите червата си и то гарантирано да се консумира. Ленените семена трябва постепенно да се прилагат към 1-3 супени лъжици в 1 dl кефир. Предлага се ленено брашно, но можете да го направите и у дома с кафемелачка.