Змиорка, Хранителни стойности
Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,554 g
Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,108 g
- на 100гр
- Протеин 23,65 g
- Триптофан 0,265 g
- Треонин 1,037 g
- Изолевцин 1,09 g
- Левцин 1.922 g
- Лизин 2.171 g
- Метионин 0,7 g
- Цистин 0,253 g
- Фенилаланин 0.923 g
- Тирозин 0,798 g
- Валин 1.218 g
- Аргинин 1,415 g
- Хистидин 0,696 g
- Аланин 1,43 g
- Аспарагинова киселина 2,421 g
- Глутаминова киселина 3,53 g
- Глициния 1.135 g
- Пролин 0,836 g
- Серин 0.965 g
- на 100гр
- Мазнини 14,95 g
- Холестерол 161 mg
- Наситени мастни киселини 3.023 g
- Маслена киселина (4: 0) 0 g
- Капронова киселина (6: 0) 0 g
- Каприлова киселина (8: 0) 0 g
- Капринова киселина (10: 0) 0 g
- Лауринова киселина (12: 0) 0 g
- Миристинова киселина (14: 0) 0,74 g
- Палмитинова киселина (16: 0) 2,032 g
- Стеаринова киселина (18: 0) 0,245 g
- Мононенаситени мастни киселини 9,218 g
- Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 3.846 g
- Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 3,555 g
- Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 1.609 g
- Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
- Полиненаситени мастни киселини 1.214 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 0,25 g
- Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,122 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,251 g
- Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,12 g
- Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0,081 g
- Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
- Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0,095 g
- Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,55 g
- на 100гр
- Въглехидрати 0 g
- Прости захари и други захари 0 g
- Захароза 0 g
- Глюкоза 0 g
- Фруктоза 0 g
- Лактоза 0 g
- Малтоза 0 g
- Манитол 0 g
- Сорбитол 0 g
- Галактоза 0 g
- Рафиноза 0 g
- Стахиоза 0 g
- Нишесте 0 g
- Прости захари и други захари 0 g