ZMA - Увеличете тестостерона с цинк и магнезий!
Какво точно представлява ZMA:
ZMA е комбинация от минерали цинк, магнезий и Витамин В6. цинк е кофактор на няколко функционални протеина. Той регулира киселинно-алкалния баланс, разграждането на млечната киселина, хормоналния баланс, синтеза на протеини, имунната система и има антиоксидантни свойства.
магнезий е изключително важен за метаболизма, костите и сърдечно-съдовата функция. Помага за поддържане на мускулната и нервната функция.
Витамин В6 участва в метаболизма на протеините, наред с други неща.
ZMA увеличава тестостерона и увеличава силата и изграждането на мускули.
Положителни ефекти на ZMA:
- Можете да увеличите тестостерона си
- Подобрявате регенерацията си
- Укрепвате имунната си система
- Увеличавате силата си
- Увеличавате изграждането на мускулите

Приемане на ZMA:
Приема се веднъж дневно преди сън. Висококачествените продукти обикновено се придържат към около 30 mg цинк, 500 mg магнезий и 10 mg Витамин В6.
Няма странични ефекти. Независимо от това, трябва внимателно да обмислите предозиране и дългосрочен прием на цинк. Използвайте само продукти от известни производители и се придържайте към указаната дозировка!