Zinzino протеин на прах за отслабване - Zinzino омега-3 тест
Имали ли сте някога проблеми с достигането на идеалното си тегло? Има много начини да оптимизираме теглото си: диета, упражнения, прием на хранителни добавки. Някои протеинови препарати също са подходящи за нашата цел.
Шведските продукти Zinzino се предлагат в няколко вкуса
Един от най-популярните членове на продуктовата гама на Zinzino за хранителни добавки е LeanShake, продукт, богат на протеини, диетични фибри, витамини и минерали. Може да се използва и за изгаряне на мазнини и изграждане на мускули, а също така помага да се поддържа баланс между микробиомите в чревната флора. Продуктът не съдържа глутен и соя, има нисък гликемичен индекс и натоварване и съдържа само естествени аромати. Предлага се в четири вкуса: шоколад и ягода, както и ванилия и плодове - последните два са вегански, така че не-консуматорите на животински протеини могат да го използват с пълното си удовлетворение.
Какво да очакваме от този шейк?
Ако искате да отслабнете, можете уверено да разчитате на LeanShake. Важно е обаче да се знае, че протеиновите прахове не са панацея и тяхната неправилна употреба може дори да доведе до здравословни проблеми. Средната дневна нужда от протеини при възрастни е 60-75 грама, които могат лесно да се приемат в организма, следвайки балансирана диета. Обаче тези, които спортуват редовно, тоест поне три пъти седмично, се нуждаят от 1,2 до 2 грама протеин на килограм телесно тегло. Протеиновите прахове имат оптималния си ефект при редовни упражнения и изграждане на мускули. Поради това консумацията на богати на протеини хранителни добавки се препоръчва най-добре за елитни спортисти. Вегетарианците и веганите може също да се нуждаят от прахове, съдържащи растителни протеини, тъй като те често не са в състояние или са трудни за задоволяване на своите нужди от протеини от други протеинови източници.