Журналистката Кристина Корпачи - книга с вегански рецепти - отслабна с 20 килограма
На панаира на книгите Gaudeamus журналист се отказва от работата си за един ден, в полза на страстта си към здравословния живот, след като успява да промени начина си на хранене и физическа активност и сваля 20 килограма.
Провеждан между 14 и 18 ноември в Централния павилион "Ромекспо", Международният панаир "GAUDEAMUS - Учебник" е забележителност в продължение на много години, както за специалистите в областта, така и за широката общественост.
25-то издание на Международния панаир Gaudeamus носи причини за радост: Стогодишнината от Великия съюз и книги, издадени за първи път. Кристина Корпачи пуска дебютната си книга, "От месоядния веган. Лесни за приготвяне рецепти ", демонстриране на обществеността, че можете да имате балансирана диета, без да харчите внушителни количества за храна.
Официалното стартиране ще се състои в неделя, 18 ноември, в 13:00, в рамките на Gaudeamus. Специален гост, Флорентина Оприш, известен с популяризирането на активен живот, ще представи книгата на журналистката Кристина Корпачи, подчертавайки практичните съвети, които предлага в своята книга и веган рецепти, лесни за приготвяне.
„Уместността на писането на книги идва от опита, от задълбоченото проучване, анализи и дискусии с хората, за да се открият колкото се може повече мнения. В моя случай мога да кажа, че като журналист, през обширния етап на документацията, ми помогна много да разбера всичко, което означава здравословен начин на живот, балансирана диета и особено какво означава веганството. Можете да дадете съвет само когато вашият пример говори сам за себе си “, казва авторът.
Въпреки че преди да започне да живее съзнателно и да се грижи за храната, спорта и почивката, Кристина тежи 68 килограма, в момента, благодарение на веганска рецепта и нов начин на живот, тя тежи само 48 килограма.
Дисциплината и желанието да се докаже, че скъпите храни не са тайната на балансираното хранене, накараха журналиста да тества рецепти, комбинации от храни и забеляза каква е тайната за здравословното отслабване.
Поканени сте да посетите щанда на Кристина Корпачи в Централния павилион в Romexpo, на щанда на заглавието на книгата Expo на издателство Berg, етаж 3, щанд 363. По-късно книгата ще бъде достъпна за продажба онлайн.