Животворната и лечебна вода

Може да се излекува не само с лечебна вода и термална вода, но и с обикновена вода. Себастиан Кнайп, великият немски натуропат през 19 век. през ХХ век той го формулира по следния начин: „Това е истинското изкуство на лечение, нито твърде много, нито твърде често, всичко в своето време“.

Методологичната ключова дума на природната медицина е мярка. Нито продължителната настинка, нито дълготрайната гореща вана са правилни. Според него използването на студена вода може да се използва само за 20-30 секунди и само за топло тяло, но веднага щом пациентът настине, студеното къпане трябва да бъде спряно незабавно. Очевидно е, че колкото по-студена е водата, толкова по-къса трябва да се използва.

Хората със слабо тяло не трябва да започват лечението с твърде студена вода. Измиването с гъба или кърпа, потопена в студена вода, има по-мек ефект от студената водна баня, но е и ефективно лекарство. "Само топлата вода омекотява и омекотява, завършващо измиване със студена вода укрепва, тренира и осигурява здравословно развитие."

Компрес със студена вода върху възпалената част на тялото намалява болката и подпомага заздравяването. Охлаждащата баня е най-безопасният метод за охлаждане на треска. Студената водна баня освежава и дори укрепва имунната система. Топлата вода от своя страна отпуска, разширява кръвоносните съдове, увеличава метаболизма, като по този начин ускорява отделянето.