Живот и знания Храненето ви прави здрави Как диетите могат да помогнат при депресия и мигрена SЬDKURIER

Вече можете да публикувате статии във вашия Списък за четене запазвайте и четете, когато пожелаете.

храненето

Статията е запазена в списъка за четене.

Статията беше запазена в списъка за четене.

Борба с килограмите

Всяка трета жена е била на диета по-често. Това е по-малко популярно сред мъжете: малко под всеки пети (18 процента) се е опитвал да отслабва по-често. Почти всяка пета жена (18 процента) и една на всеки десет мъже (единадесет процента) са опитвали поне веднъж да отслабнат. Има големи разлики между жените и мъжете, които никога не са постили. Само всяка втора жена (48 процента) никога не е правила това. Мъжете са значително повече: 71 процента от мъжете все още не са били на диета. Това е резултатът от проучване на Techniker Krankenkasse. (sk)

По-малко сърбеж без вино: диета при уртикария

Яркочервените, силно сърбящи пъпки на уртикария често се появяват точно когато седите спокойно на вечеря с червено вино и пица. Причината: Кожните реакции се предизвикват от хистамини и се доставят от определени храни. Ето защо някои клиники работят успешно с диети, при които богатите на хистамин храни се избягват. Това са предимно храни, които са натрупали проблемните амини чрез продължително съхранение, като ядки, сирене, вино, консерви от риба и зеленчуци, както и салам, шунка и други мариновани колбаси и месни продукти.

Дерматолозите около Петра Стаубах от Университетската болница в Майнц са тествали ефективността на диета с ниско съдържание на хистамин върху 56 пациенти с хронична уртикария. След три седмици симптомите им бяха намалени наполовина и те успяха да намалят дозата на лекарствата си с почти пълна таблетка.