Жива храна; Лесна натуропатия

жива

Какво е жива храна ?

Това е просто здравословна диета, която не е изкривена от готвенето, за да се възползваме от всички хранителни вещества, които природата ни предлага.

Знаете ли, че витамин С се унищожава веднага щом температурата достигне 60 - 70 ° C? И че витамините А и В се унищожават от 90 ° С? Над 140 ° C растенията не са нищо повече от целулозна каша ...

Готвенето на храна е отчасти отговорно за липсата на витамини и минерали, на които сме жертви днес. Храната на живо или CRUsine може да запълни тези недостатъци, ако я интегрираме в нашите навици.