Жестове на Бари; res Covid разстояние, маска, как да се предпазите; управлявам

Като се има предвид повишената предаваемост на вариантите на вируса Covid-19, Висшият съвет за обществено здраве промени препоръките си относно бариерните мерки, по-специално относно избора на маски и дистанцията, която трябва да се приеме с другите. Протоколите на работното място и в училище също се променят през януари 2021 г.

бари

Информация за коронавируса и здравето

  • Хигиена
  • Миене на ръце
  • Хидро-алкохолен гел
  • Разстояние
  • Аерация
  • Кашлица, студ
  • Маска
  • Носете ръкавици
  • Дезинфекцирайте повърхности
  • Места
  • Ресторант
  • Магазини
  • Бизнес
  • училище
  • • Детска градина
  • Плакати
  • Бариерни действия в случай на подозрение за Covid-19

[Актуализирано в сряда, 27 януари в 16:00 ч.] Като се има предвид повишената преносимост на вариантите на Covid - главно английски и южноафрикански - Висшият съвет за обществено здраве промени препоръките си относно защитните бариерни мерки, които трябва да бъдат приети заедно с други, подчертава писмо от Управителния съвет на Женерал де ла Сант (DGS) от Януари 2021 г. за здравни специалисти (но което се отнася за общото население). По този начин, във Франция:

  • Необходимо е увеличете безопасното разстояние между 2 индивида, което преминава от 1 метър на 2 метра (при липса на носене на маска).
  • The Потребителските маски от категория 2 и домашните маски вече не се препоръчват за предпазване от замърсяване с ТОРС-CoV-2. Маската, носена в общата популация, трябва да отговаря на висок филтрационен стандарт, т.е. или маска от плат от категория 1 (AFNOR), или маска от хирургически тип).

Кога да си измиете ръцете ?

„Измийте добре ръцете си (със сапун и вода) минимизира риска от замърсяване след докосване на повърхност, която преди това е била замърсена от болен човек и след това докосване на лицето, устата или очите", обяснява д-р Pierre Parneix, здравен служител. Съгласно препоръките на HCSP:

  • Измиването на ръцете трябва да се извършва няколко пъти на ден със сапун и вода за 30 секунди и след това да се подсушава с чиста кърпа или на открито.
  • Трябва да си измиете ръцетеслед всяка манипулация на маска (всякакъв вид маска), преди да приготвите ястия, да ги сервирате и да ядете и преди да излезете от вкъщи, след издухване на носа, кашляне или кихане, посещение на болен човек, всяко излизане навън, като сте взели обществен транспорт (или споделите) отиде до тоалетната, след като докосна общите части на сграда.

Измиване на ръце и Covid: честота, продължителност, как ?

Измиването на ръцете няколко пъти на ден е съществен бариерен жест за намаляване на предаването на коронавирус, отговорен за Covid-19 и други вируси като цяло (грип, гастро). Как да го направя ефективно? Колко често? Колко дълго ? Какви техники за премахване на възможно най-много микроби? Снимки.

Хидро-алкохолен гел: 6-те етапа на ефективно триене

Използването на хидро-алкохолен гел се разпространява широко след пандемията Covid-19 във Франция. В компании, но също и в магазини и търговски центрове. Втриването с хидро-алкохолен гел винаги се препоръчва от здравните власти, особено за деца в училище, които не винаги разполагат с водна точка със сапун. За да бъдете ефективни, трябва да имате визуално чисти ръце и да спазвате 6 стъпки: длан към длан/задна част на ръцете/между пръстите/гърбовете на пръстите/палците/върховете на пръстите и ноктите. Ръцете трябва да се мият няколко пъти на ден. Продуктът трябва да съдържа поне 60% алкохол и да отговаря на стандарт NF EN 14 476.

Домашен хидро-алкохолен гел: рецепти, етерично масло, водороден прекис

За да се предотврати предаването на коронавирус от ръцете, триенето с хидро-алкохолен гел е от съществено значение за възрастни и деца. Как да си го направите у дома? С етерични масла? Водороден прекис? Каква е формулата на СЗО? И какви предпазни мерки ?

Какво разстояние да се предпазите ?

Предвид повишената предаваемост на вариантите на вируса Sars-Cov-2 - главно английски и южноафрикански - Висшият съвет по обществено здраве промени препоръките си през януари 2021 г. Отсега нататък се препоръчва да се спазва безопасно разстояние между 2 индивида от 2 метра (при липса на носене на маска) срещу 1 метър преди това.

Д-р Parneix препоръчва в допълнение към "да обърнеш гръб към болния човек, така че секретите да имат по-малък риск от докосване на лицето. “Тези мерки за дистанциране включват още:

  • не се ръкувайте,
  • не целувайте,
  • не си прегръщайте,

Кога да се излъчва ?

Препоръчително е да излъчвате помещенията си всеки ден за 10 до 15 минути доколкото е възможно, вратата е затворена, минимум два пъти дневно, стаите и спалните на къщата.

Какво прави, когато сте настинка ?

  • Избягвайте да се ръкувате или целувате, за да се поздравите.
  • Избягвайте да докосвате устата, носа и очите си: носът, очите и устата са всички възможни „входни точки“ за вируса. По време на епидемия е най-добре да избягвате да докосвате лицето си с потенциално замърсените си ръце, доколкото е възможно.
  • Покрийте устата и носа си с огъване на лакътя или с кърпичка, ако кашляте или кихате - хвърлете тъканта веднага след това в затворен кош за отпадъци и измийте ръцете си с хидроалкохолен разтвор или с вода и сапун. Покриването на устата и носа при кашляне или кихане помага да се предотврати разпространението на вируси и други патогени.

Маска и Ковид-19

В общата популация носенето на маска, включително от асимптоматични хора, значително намалява предаването на SARS-CoV-2, във връзка с други бариерни мерки. Изправен пред появата на английски и южноафрикански варианти във Франция, през януари Високият съвет за обществено здраве, цитиран от СГД, промени своите препоръки:

  • The Потребителските маски от категория 2 и ръчно изработените маски вече не се препоръчват за защита срещу замърсяване с SARS-CoV2.
  • Маската, носена от населението, трябва да отговаря на висок стандарт за филтриране, т.е. Маска от плат от категория 1 (AFNOR) или a хирургическа маска