Женшенът укрепва имунната система и повишава работоспособността

Женшенът се използва превантивно и терапевтично от добри 2 хилядолетия - в Европа от около 1000 години.

женшенът

Ефектът на жен-шен може да укрепи имунната система срещу различни влияния, освен това жен-шенът увеличава ефективността срещу умора.

По принцип женшенът, адаптоген, е бил много популярно и ефективно лекарство в продължение на хиляди години. Способността да се адаптира към нуждите на индивида се дължи на съставките на корена на женшен. Този така наречен адаптогенен ефект на корена на женшен помага срещу много физически проблеми. Например Женшенът мобилизира собствените резерви на организма, укрепва така че имунна система, причини а повишаване на производителността и помага целенасочено срещу голям психологически натиск. Женшенът също поддържа тялото при изтощение срещу умора, за да може да се възстанови по-бързо.

Коренът на женшен премахва хранителните вещества от почвата

Коренът от женшен от родителското растение Panax ginseng се счита за панацея с дълга традиция в източноазиатската медицина. Panax, например, означава панацея на гръцки и латински, с препратка към човекоподобната форма на корена на женшен. Тъй като не са лесни за отглеждане, продуктите се продават на висока цена. Известните видове са най-ценените корейски, китайски, японски и американски женшен. Между другото, също се прави разлика между бял и червен женшен.

Растението отнема около 5 до 6 години за събиране на реколтата и отглеждането изисква големи грижи. Например, след прибиране на корена на жен-шен, трябва да продължите да отглеждате другаде, тъй като по-нататъшни семена няма да растат на същото място поради липса на важни хранителни вещества, които растението е извлекло от почвата. Тъй като почвата се нуждае от около 16 години, за да се възстанови и да съдържа отново достатъчно хранителни вещества. Това сложно отглеждане оправдава и доста високата цена на продуктите от женшен.

Женшенът е адаптоген

Както бе споменато по-горе, женшенът е адаптоген. Това означава, че растителното лекарство е в състояние да повиши устойчивостта на организма към влияния от физическо, химично и биологично естество, но също така да покаже ефект срещу психологически стресори.

Физическите влияния са студено, топлинно или йонизиращо лъчение. Химичните влияния са например токсини или лекарства от околната среда, докато биологичните включват патогени като вируси, бактерии или гъбички.

В много клиники пациентите, които получават лъчетерапия или химиотерапия, се лекуват с лекарствен женшен, за да облекчат страничните ефекти и по този начин да подобрят качеството си на живот.

Женшенът укрепва имунната система, нервите, белодробната функция и вътрешните органи като цяло

Женшенът обикновено активира защитните сили на организма, детоксикира го и го укрепва и по този начин укрепва имунната система, но и нервите. Ефектът от женшен повишава умствената и физическата работоспособност, което също помага срещу умора и лоша концентрация. Накрая ние също контролираме вътрешните органи е приведен в баланс.

Също така подобрява белодробната функция, което увеличава доставката на кислород и е важно за имунната система. Поради укрепващия ефект върху дишането и кръвообращението, приложенията на корена на женшен също помагат срещу умора и чувство на слабост.

Срещу повишените нива на мазнини и холестерол

Доказан е и превантивен ефект срещу артериосклероза, тъй като лекарството противодейства на повишените нива на мазнини и холестерол. Прекомерното или недостатъчно функциониране на тялото може да бъде балансирано нежно и ефективно като психически стрес. В крайна сметка този корен на мощността насърчава способността да се реагира и изпълнява и по този начин помага да се справим по-добре със стреса. U

Гинзенозиди

Висококачественият женшен корен съдържа поне между шест и осем процента гинзенозиди, които са най-важните съставки. Няма странични ефекти при нормални дози. Ето защо женшенът е подходящ и за продължителна употреба.

Mancuso C, Santangelo R. Panax ginseng и Panax quinquefolius: От фармакологията до токсикологията. Храни Chem Toxicol. 2017 септември; 107 (Pt A): 362-372. doi: 10.1016/j.fct.2017.07.019. Epub 2017 8 юли.

Jae Joon Wee, Kyeong Mee Park и An-Sik Chung. Биологични дейности на женшен и неговото приложение върху човешкото здраве. Лавица за книги. Билкова медицина: Биомолекулни и клинични аспекти. 2-ро издание.