Женшен (15 продукта)
Гардероб (12)
Зелено кафе (8)
Хлорела (13)
Cistus Incanus (3)
Магнезиев хлорид/черна сол 1 кг (2)
Куркума/Куркума (34)
Годжи бери (5)
Женшен (15)
Гравиола (3)
Гуарана (7)
Мака (15)
Бадеми (39)
Зелен ечемик (12)
Спирулина (25)
Сок от алое вера (13)
Витамин С (44)
Ксилитол (2)
Сибирски женшен 100гр Вивио
Сибирски женшен 30 cp + 30 cp Alevia
Сибирски женшен 100 g Intens
Женшен 30 cp + 30 cp Alevia
Витамини + Минерали + Женшен 24 к.с. ефервесцентен Zdrovit
Мултивитамини и минерали + женшен 50+, 56hp смачкан
Премиум сибирски женшен 1000 mg 60 таблетки Cosmo Pharm
Ginkana Ginkgo 50+ 30cp + 30cp Alevia
Наличност: На склад
Премиум корейски женшен 1000 mg 60 таблетки Cosmo Pharm
Гинко билоба, женшен и пчелно млечице по 10 ампули х 10 мл Йонг
Наличност: На склад
Екстракт от женшен Panax 10 флакона x 10 ml Yong Kang
Мъжки мощен x 30 cp + сибирски женшен x 30 cp Alevia
Шампоан за косопад с женшен и кофеин 200мл Raus
Наличност: На склад
Балсам за косопад с женшен и кофеин 200ml Raus
Женшен чай против мазнини 30 pl Yong Kang
Наличност: Изчерпано
Каква полза от женшен?
Женшенът Panax е един от най-популярните тоници, използвани в традиционната китайска медицина. Консумирано в продължение на хиляди години и считано за много важен тоник за Chi (Qi), то е едно от най-изследваните лечебни растения в последно време. Често го наричат „цар на растенията“ и е известен в цял свят със своите енергизиращи и имуностимулиращи свойства.
Със съдържание, богато на тритерпенови сапонини, наречени гинзенозиди, чай, тинктури и екстракти от корена на това растение са полезни за ендокринните функции и имат регенериращи ефекти върху централната нервна система.
Етимологията на думата "панакс" идва от гръцката дума "панацея", което означава "изцеление" и описва различните приложения на корена на това растение.
Има няколко вида женшен, които имат различни характеристики, в зависимост от мястото на произход. По принцип двете класификации на "истински женшен" се отнасят до "женшен панакс" (азиатски женшен) и "американски женшен", и двата от рода Panax.
Има един вид американски женшен и няколко сорта азиатски женшен, които растат предимно в определени части на Китай и Южна Корея. Всеки вид женшен има свой собствен набор от отличителни характеристики на ползите за здравето и активните вещества.
Най-ефективният вид женшен е див. Но този сорт е доста рядък и скъп. Дивият женшен расте в райони със студен климат, на голяма надморска височина в гористи райони, с почви, богати на минерали и други хранителни вещества.
Какво е женшен?
Женшенът е мек, месест, светло оцветен корен с форма, подобна на тази на човешкото тяло. Китайският термин за женшен е "ren shen", което означава "човек" (ren) и "корен" или "дух" (shen).
Съществуват няколко вида женшен, класифицирани под рода Panax, но видовете, идентифицирани като „истински женшен“, са Panax ginseng и Panax Panax quinquefolius. Тези два са най-често срещаните видове женшен, използвани заради техните силни адаптивни и тонизиращи качества, характеризиращи се с наличието на гинзенозиди, гинтонин и други уникални съединения, които не се срещат при други видове.
Женшен Panax (Ren Shen)
Азиатският женшен (Ginseng Panax) обикновено расте в по-студен климат и е многогодишно растение с месести корени, което развива концентрирани количества уникални съединения, които насърчават здравето. По принцип всички видове женшен достигат зрялост на 6-годишна възраст и количеството хранителни вещества в растението се увеличава с напредването на възрастта.
Казва се, че женският женшен Panax олицетворява енергията Ин на земята и също така развива силна енергия на Шен, защото трябва да се адаптира към суровите условия, за да оцелее. Смята се, че тези свойства се кондензират в кореновата му система и се предават на тези, които я консумират.
Дивият женшен Panax расте главно в Корея, Североизточен Китай, Манджурия, Бутан и райони от Източен Сибир, но става все по-рядък поради прекомерното събиране на реколтата и се счита за застрашен вид.
Има обаче няколко полудиви вида, отглеждани контролирано, от диви семена, в залесена природна среда, използвайки интегративни техники за растеж. Женшенът се отглежда широко на плантации в Китай и Корея.
Американски женшен (Xi Yang Shen)
Американският женшен (Panax quinquefolius) расте предимно в региони на Канада и Северна Америка, особено в Онтарио, Британска Колумбия, Уисконсин и планините Апаласи.
Американският женшен е много подобен на женшен Panax, коренът му наподобява пащърнак, който се разклонява, докато расте. Твърди се, че корените на американския женшен помагат на белите дробове и далака.
Техники за приготвяне на женшен
Азиатският женшен може да се използва в инфузии, когато е прясно събран, наречен червен женшен или изсушен на слънце, което води до бял женшен.
Какъв тип женшен е подходящ за вас?
Важно е да изберете правилния женшен за вашия уникален тип тяло или структура. Това е особено вярно, когато използвате женшен изключително като хранителна добавка.
Азиатският женшен, особено корейският женшен, не се препоръчва за конституции тип А, които светват лесно, са склонни към слънчеви изгаряния и бързо се ядосват. Panax женшенът е подходящ за спокойна или неутрална конституция. Корейският женшен се препоръчва за хора с бледа кожа, срамежливост и крехкост.
Американският женшен е показан за личности тип А и за хора с прекомерна топлина. Тази форма на женшен се препоръчва за тези с „фалшив огън“ или хронично възпаление.
Освен това препоръките могат да варират в зависимост от сезона или специфичните метеорологични условия. В горещ сух климат американският женшен може да е по-подходящ, а в студени и влажни условия азиатските версии могат да бъдат идеалният избор.
Какво е сибирски женшен?
Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus), макар и силен адаптогенен тоник, всъщност не е истински женшен и произлиза от съвсем различно семейство растения. Съдържа елеутерозиди, докато женският панакс съдържа гинзенозиди, а коренът му е влакнест, не толкова мек като женшен.
Коренът на елеутеро, както го наричат понякога, е много често срещан във формулите, използващи женшен Panax, който може да включва други аюрведични билки и тоници, като родиола, гинестема, годжи бери, рейши и фо-ти.
Ползите от женшен
Силен модулатор на имунната система
Женшенът е известен със своите стимулиращи имунитета свойства. Екстрактите и чайовете от женшен стимулират имунитета на организма и държат болестите далеч.
Женшенът има адаптогенен ефект
Коренът от женшен е суперхрана и хранителна добавка, известна със своите адаптогенни свойства.
Известно е, че адаптогените помагат на тялото да се „адаптира“ или да издържи психически и физически стрес. Предпазва тялото от последиците от травма, безпокойство и умора, нормализирайки свръхактивността или недостатъчната активност на органите и жлезите.
Има енергизиращ ефект
В китайската система женшенът укрепва основните меридианни системи на тялото, които са отговорни за създаването на енергия. Тези два меридиана са меридианът на далака и меридианът на белия дроб. Със силен стимулиращ ефект женшенът, особено азиатският женшен, е известен със способността си да осигурява бърз прилив на енергия, но за разлика от кофеина, той активира и възстановява функциите на централната нервна система.
Женшенът се използва в билкови препарати, които използват други тонизиращи средства за Чи, като астрагал, който стимулира имунната система.
Има афродизиак ефект и спомага за повишаване на либидото
Женшенът е известен още като „растението за мъже“, защото се използва от векове за увеличаване на сексуалната енергия, лечение на безплодие и импотентност.
Помага и на жените
Въпреки че е известно, че женшенът е полезен за мъже, той всъщност е подходящ както за мъже, така и за жени. Поради нормализиращия ефект на ендокринната система, женшенът регулира нивата на хормоните и подобрява притока на кръв към органелите и половите жлези.