Жените; s az; nv; делем; Те си тръгват изненадани; lt; Унгарски портокал
Душа
Полицейската статистика показва, че атаките срещу жени в повечето случаи остават неоткрити. Най-вече защото жената е много по-вероятно да бъде малтретирана от свой познат или роднина, отколкото да бъде нападната на улицата от непознат.
Но след като е така, през повечето време проблемът е, че жените не смеят да поискат помощ и ако могат, не искат и да се защитават. Твърди се, че тогава нападателят ще трябва да бъде "наранен" и това ще създаде затруднения за много от тях. „99 процента от атаките започват вербално“, обяснява Акос Пьолт, инструктор в програмата „Лудо момиче“ на Modern Defendo, „така че момичетата първо трябва да бъдат научени как да използват гласа си, тъй като в повечето случаи е достатъчен силен вик към нападателя. не случаят? "помага, тогава физическата част може да дойде, т.е. самата самозащита. Много хора смятат, че всичко е съставено от различни комбинации от удари и ритници. Техниката, т.е. как се защитавам, е само една трета важна, въпросът е по-скоро в психическата годност, тоест в справянето със стресовата ситуация, причинена от атаката, и във физическата издръжливост. "
Програмата за самозащита, наречена Mad Girl, беше съставена от „бащата на жанра“ самият Бил Улф, който дойде направо при нас от Канада. Обучението започва с теория, с помощта на презентации инструкторите въвеждат уличното насилие, показват психологическия натиск, който се оказва върху жертвите. След това учениците могат да овладеят загадките на самозащитата, като представят различни тактически ситуации и житейски ситуации. След това те оценяват нивото на фитнес и психическо здраве на момичетата и колко добре са в състояние да се насочат към меки точки по време на възможна атака. След като са научили как една физически по-слаба дама може да обуздае по-силен нападател от мъжки пол и усвои основите, могат да дойдат ситуативни упражнения - сега на живо.
"Северноамериканско проучване установи, че 92 процента от жените дори не се опитват да се бият, ако атакуват. В това обучение ние се опитваме да научим момичетата, че самозащитата е сложно нещо. Най-важното е психическата готовност, защото вие никога не знам, че това е важно, защото всичко се решава в съзнанието ни, телата ни се контролират от мозъка ни, така че ако някой блокира мозъка им, той няма да изпълнява ефективни техники за самозащита. Връзката между мозъка и тялото може да бъде само усвоени чрез обучение, без усвоените техники нищо не си заслужават. "
Въпреки това може да отнеме месеци или дори година, за да успее някой да отблъсне атаката в ежедневието, но по време на обучение момичетата придобиват знания, които другите, дори нападателите, могат да почувстват. Поне едно американско изследване подкрепя това. На изпитваните бяха показан филм за хора, които се разхождаха по улицата и питаха кой ще бъде нападнат и кой изобщо няма да бъде нападнат. Интересното е, че виждайки жените, които посещават или са посещавали курс за самозащита, всички отговориха, че няма да атакуват по никакъв начин.
„Много хора придобиват огромно самочувствие само като започнат такъв курс за самозащита“, обяснява психологът Ева Хорват, „защото повечето от нас основно се обръщат към света с увереност, но когато някой от нас получи инсулт, тази увереност се разклаща. в края на краищата те се страхуват, че трагедията може да им се случи отново. Искат да се подготвят за това физически, но най-вече духовно. "
„Въпросът не е да нанесем нараняване, което лекува нападателя ни повече от осем дни, а да се защитим“, казва Вики, която е тренирала два месеца, след като се е опитала да го ограби. „На път за вкъщи фигура внезапно се появи пред мен и искаше да открадне щастието, научих дотогава как успешно да го блокирам. Завъртях китката му и той избяга изненадан. "
Вики се присъединява бавно към унгарската Айкида Айкидо асоциация повече от половин година. Самозащита на жените Pivony Attila sensei (инструктор - изд.) учи момичета, които са "шидоин" от японците (Терминът означава водещ майстор; степен по-ниска от тази на велик майстор, която е най-висока - ред.) той получи титлата и само той носи тази титла в Унгария.