Жените потеглиха; Citynews
Многобройни социални сайтове, сайтове за видео и споделяне на изображения бяха претрупани от публикациите на стотици хиляди жени, които се впускат в промени в начина на живот, мотивират се взаимно и вдигат летвата по-високо. Без повече възражения, борбата за перфектната фигура оглави приоритетните списъци!
Работещите жени прищипват няколко часа от времето си за сън, майките на пълен работен ден работят заедно у дома, покривайки капенето си, а домакините съчетават удоволствието с полезността, докато гладят, почистват праха и прахосмукачките, изваждайки пистолет от телата си. Видеоклиповете на майките на много блогъри доказват, че няма оправдание, което да спре жената от ежедневни тренировки. Новородените майки бомбардировачки изпълват повече от въображаеми ежедневни рутинни задачи, съчетани с движение. Тъй като напразно чакаме чудо, кръглото, стегнато дъно не е донесено от Исус.
Хайде, дами, време е да се бием със себе си, за себе си. Е, разбира се, това също е доста мотивиращо, когато мъже, които не влагат живота си във витрината, публикуват вашите снимки една след друга по време на обучение, след като ... добре, особено отзад, хвалещи се пред големия свят. Да, така трябва да изглежда една жена! Но какво друго правим? За нас самите и за да получим възхищението и признанието на другите.
Е, ето някои добре познати хора, които да следвате, независимо дали в Instagram или на който и да е сайт за споделяне на видео, можем да получим достатъчно мотивация, за да се впуснем в промяна в начина на живот.
Роузи Меркадо Модел плюс размер тежеше още 189 кг преди няколко месеца. Доволен от обичайните неудобства, той започна диета и свали 107 кг за няколко месеца. Формата на Боба се дължи на диетата му без въглехидрати и, разбира се, на издръжливостта му. Разбира се, операцията по отстраняване на кожата беше неизбежна, така че тя загуби още 9 кг телесно тегло. Придобивайки огромна популярност с промяната си в начина на живот, той се превърна в множество последователи както във Fb, така и в Instagram.