Жени в нощни смени; dg
Както със сигурност е ясно на всички, работата през нощта е изключително нездравословно и неестествено нещо.
Що се отнася до нощната работа на жените, според мен тя вече изчерпва идеята за небрежно застрашаване. Забраната за нощния труд на жените трябва да бъде залегнала в закон.
В случая с жените това също е скандално, защото не само биоритмът им е напълно разстроен, но чувствителното им към хормони тяло получава товар, който може да има дългосрочни и понякога необратими последици.
Някои избрани, подходящи мисли и данни:
Тези, които работят през нощта или на смени, са по-склонни към различни заболявания поради променения начин на живот и често по-нередовни хранителни навици. Това е така, защото тялото ни има вътрешен часовник или „часовник на тялото”, който показва ежедневния ритъм. Това всъщност не е нищо повече от група различни физиологични вълни, свързани с промени в слънчевата светлина и температурата. Ако това наруши, метаболизмът ви ще намалее и кръвната ви захар също ще се повиши. В резултат на това диабетът, затлъстяването, метаболитните нарушения, храносмилателните проблеми и сърдечно-съдовите заболявания могат да се развият по-лесно, тъй като кръвоносната система също е засегната от променения график на работа. Тъй като работниците са по-малко склонни да срещат дневна светлина, те могат да развият лошо снабдяване с витамин D или дефицит на витамин.
Поради променения начин на живот хранителните навици също се променят по различен начин, което може значително да повлияе на ежедневното разпределение на енергията. Тъй като ритъмът на тялото е разстроен с тях, за тях изобщо няма значение как и до каква енергия получават телата си по време на хранене. Характерни са ухапвания, които са студени, бързо се хващат сами, без компания. Работниците често се хранят по-често от обикновено, което също може да причини проблеми с кръвната захар и проблеми с усвояването и храносмилането.
Опасна нощна смяна
Женските болнични служители застрашават собственото си здраве с нощни смени, докато работят за лечение на пациенти, каза д-р Джоан Транмер на срещата на Канадския сърдечно-съдов конгрес през 2011.
Д-р Транмер изследва връзката между работата на смени и риска от сърдечни заболявания сред служителките в болниците. За бившата медицинска сестра нощната работа не беше непозната концепция, поради което тя беше много притеснена за здравето на персонала си. „Докато минавах по коридора на болницата и разговарях с колегите си, бях ужасен от преживяното. Не знаех дали това е свързано с работния им график или с друг аспект от болничната работа “, каза той.
Резултатите от нейното изследване потвърдиха наблюдаваното от нея относно здравословното състояние на колегите. Той наблюдава 227 жени във възрастовата група 22-66 (средна възраст 46 години) от две болници в югоизточния Онтарио. В наблюдението са участвали не само медицински сестри, но и административен персонал, лаборанти и техници, които са работили в различни работни графици. Той оцени техните потенциални рискови фактори за метаболитен синдром, които включват коремно затлъстяване, високо кръвно налягане, повишени нива на кръвна захар и триглицериди и по-ниски нива на HDL (т.е. „добър“) холестерол. Участниците попълниха и подробен въпросник за тяхната трудова история и начин на живот.
Резултатите показват, че всяка пета жена на средна възраст, работеща на смени, има поне три рискови фактора. 17% от членовете на групата показват признаци на метаболитен синдром, а 38% имат високо кръвно налягане. Особено притеснителен е фактът, че 60 процента от тях са с ширина на талията над 80 см. Това показва коремно затлъстяване, което показва повишен риск от сърдечни заболявания, инсулт, високо кръвно налягане и диабет. Установено е също така, че възрастта и настоящите работни графици също значително увеличават податливостта към болести. Метаболитният синдром е по-често при жени над 45-годишна възраст, които са достигнали менопаузата и са работили по подобен график поне 6 години (с 12-часови смени или ротационен разтвор).
„Все още не е известно как работата на смени допринася за развитието на подобни рискови фактори. Това може да бъде причинено от срив в системата на биоритма, съня, храненето, упражненията “, каза д-р Транмер. Изследване на канадското статистическо бюро, изследващо баланса между професионалния и личния живот, установи, че дългите смени са свързани с претоварване на ролите. Работниците на смени често спят по-малко, отколкото трябва, прекарват по-малко време със съпруга/та и са по-притеснени от липсата на достатъчно със семействата си.
„Всяка жена трябва да обърне внимание на теглото си и други рискови фактори. Това проучване обаче хвърля светлина и върху необходимостта работниците на смени да обръщат още повече внимание “, каза д-р Бет Абрамсън, говорител на фондация„ Сърце и инсулт “. „Прекарваме толкова много време в работа, така че е важно както за работодателите, така и за служителите да създадем възможно най-здравословните условия на труд, особено за работниците на смени“.
Има, разбира се, законодателство по отношение на жените:
Забраната за прекратяване се отнася за бременни жени.
Бременни жени и млади майки не могат да бъдат уволнявани. Съгласно забраната за уволнение работодателят не може да прекрати трудовото си правоотношение чрез обикновено уволнение през целия период на бременността, трите месеца след раждането и целия период на отпуск по майчинство.
Обикновеното уволнение става невалидно, дори ако към момента на уведомяване работникът вече е бил бременна, независимо дали бременността й е била установена или работникът е знаел за нейната бременност.
Бременната млада жена също има право да поиска промяна в условията на труд. Законът ви дава възможност да промените обстоятелствата си според здравословното си състояние в работата си до момента. Например, ако сте работили в стая, която е точно до определената зона за пушене и цигарен дим се просмуква в стаята, ще ви притесняват. По този начин компанията, която го наемаше, трябваше да му определи нова стая далеч от стаята за пушачи.