Желязото и проблемите му - Какво казва лекар Mobile
Желязото е малък орган с форма на круша, разположен директно под черния дроб, отдясно, отгоре, корема. Основната му функция е да събира и концентрира жлъчката, която тялото използва за смилане на мазнините.
Проблемите с жлъчката са често срещани и се състоят от възпаление, мускулен спазъм, камъни и запушване на жлъчните пътища, както е обяснено за Ziare.com Д-р Богдан Макадон. Често тези състояния са свързани с наднормено тегло.
За щастие жлъчката не представлява твърде много опасности и може да се лекува с лекарства и правилен начин на живот. Бързината за операция не е оправдана, освен ако болката е остра и хронична или лекарят смята, че се е развил тумор и след разследване одобрява това.
Желязото може да осигури симптоми като:
- гадене и повръщане;
- лошо храносмилане;
- непоносимост към мазни храни;
- подуване на корема;
- болка в горната част на корема, или вдясно, или повече в центъра;
- болката може да излъчва и към рамото.
Ако камъните в жлъчката се възпалят прекомерно и се заразят или запушат поради камъни, те могат да се появят остри симптоми като:
- силна болка в корема;
- продължително повръщане;
- треска;
- сепсис (инфекцията се разпространява и може да проникне в кръвта);
- възпаление на панкреаса (панкреатит).
Какви други проблеми могат да бъдат тълкувани погрешно като нарушения на желязото:
- Възпаление на стомаха, известно още като гастрит, често причинено от бактерия, наречена Helicobacter pylori. Той живее в стомаха и консумира излишна захар и въглехидрати.
- рефлукс на стомашна киселина в хранопровода;
- язва на стомаха или дванадесетопръстника;
- хранителни алергии;
- непоносимост към глутен;
- твърде мастен черен дроб, което води до задръстване на органи;
- силен емоционален стрес, който може да причини мускулни контракции в областта на стомаха;
- странични ефекти на различни лекарства.
За да избегнете подобни проблеми, можете да направите някои промени в начина на живот. Ето няколко примера за предпазни мерки:
- от време на време правете пресен сок от зеле, моркови, корен от джинджифил, мента и ябълка;
- повишава нивото на зеленчуци в диетата;
- консумирайте супена лъжица рибено масло два пъти на ден, за предпочитане преди основните хранения. Ако не можете да понесете вкуса му, опитайте се да ядете здравословни мазнини от храни като ленено масло, ядки от макадамия или зехтин;
- пийте много чиста вода, не под формата на сокове;
- пийте от време на време чай от невен;
- внимавайте да не се забърквате с млечни продукти, опитвайки се да изберете обезмаслени;
- пикантната храна е полезна за желязото, така че не се пазете от люти чушки, куркума, горчица, лют сос, хрян, чесън и нещо подобно.
Добре е да се избягва:
- пържена храна, излишен маргарин и заквасена сметана;
- твърде много чипс, гевреци, понички, пица и други преработени храни;
- дехидратация;
- излишък на алкохол;
- излишната захар;
- евтино, преработено или повторно използвано масло за няколко пържения.