Жадувам за сладко и ароматно кафе с бита сметана Лична диета - здравословно отслабване!
Имам желание за: Сладко и ароматно кафе, с бита сметана
Навън е прохладно, нямате много енергия и всичко, което искате, е да бъдете мързеливи в жегата, вкъщи или в любимото си кафене и да поръчате голямо лате, с бита сметана и захар, за да се заредите и затоплите.
Силно препоръчвам: Не го правете!
Можете да опитате да приготвите кафето си с обезмаслено мляко и капка канела - това ще му придаде специален вкус и дори няма да забележите, че сте пропуснали захар и бита сметана. Ако вашият сладък апетит не е задоволен, предлагам ви да изпиете гореща, протеинова напитка с вкус на капучино, амарето или ирландско какао.
Протеините ще усвояват бавно и ще ви създават усещане за ситост за дълго време. Освен това, въпреки че ще задоволите жаждата си за сладко, ще спазите всички правила на вашата протеинова диета и ще продължите да отслабвате.!
Какво мислите за бразилски шейк за кафе?
1 пакет смес за шейк/пудинг DIETImeal с аромат на ванилия
1 чаша студена вода
4 кубчета лед
¼ чаена лъжичка ванилова есенция
1 чаена лъжичка разтворимо кафе/нест
Смесете всички съставки в блендер до гладка смес. Сервирайте студено.
Хранителна стойност (на порция)
1 порция на рецепта
100 калории
2гр мазнина
5гр въглехидрати
15гр протеин
Протеинови диети Bariatrix - храна, която дава резултати!
Продуктите на Bariatrix са любимите на специалистите по отслабване по целия свят, защото са изградени върху критичното значение на протеините за отслабване.
По този начин теглото се губи от мастна маса, а не от мускули, резултатите от диетата са бързи и дълготрайни, приемът на протеини стимулира динамиката и енергията, а тялото е снабдено с всички необходими хранителни вещества и аминокиселини.