ZenDoin Япония Йога за поза и терапия на гръбначния стълб Ако болят гърба, ръцете, краката, врата, кръста,
Ако ви болят гърбът, ръцете, краката, врата, кръста, коленете, раменете!
Най-просто казано, ZenDoin е система за движение, която помага, ако болят гърба, ръцете, краката, врата, кръста, коленете, раменете. Плюс това, той прави всичко това без болка и самосъжаление.
Но всъщност ZenDoin Japan Posture and Spine Yoga е много повече от това:
В нашата епоха човечеството се сблъсква с редица индивидуални и общностни проблеми: внезапна смърт, зависимости, липса на спокойствие и спокойствие, нездравословно хранене и начин на живот, сериозните проблеми на нашата планета. Може ли изкуството на обновлението, което служи за изцеление и укрепване на тялото и душата, да е от полза за това свръхсъвършено човечество?
Тъй като събитията и трагедиите не могат да бъдат предсказани, учителите биха били длъжни да научат човечеството на всичко, което може да им помогне да се справят с тези неочаквани събития. Не е необходимо теоретично учение, а да се помогне на физическата и психическа трансформация на индивида, така че той или тя да почувства необходимостта да промени начина си на живот без никакви задължителни чувства. Практикувайки йога за подобряване на позата ZenDoin Japan и спинална терапия, движението на движенията и упражненията променя вътрешния ни свят и постига вида вътрешна духовна хармония, което води до загуба на значимостта на много материални неща, които са били важни дотогава. Вместо това поддържането на здравето и вътрешния мир ще бъдат важни във всеки момент от живота ни. И това е само първото ниво на ZenDoin.
В сегашната си модерна форма ZenDoin може да играе тази огромна роля, ако се практикува с отдаденост и дори в комбинация с подходяща хранителна култура.
Включване поредица от самомасаж, лек натиск на пръстите и различни позиции на тялото в комбинация с дихателни упражнения. Тези упражнения регулират потока на жизнена енергия в тялото и съзнанието на човека, който изпълнява упражнението. Do-in балансира и възстановява енергията, циркулираща в тялото ни и, ако е необходимо, доставя на тялото ни допълнителна космическа енергия.
Боже мой и думата е свързана с нея чрез думата Zen Shiatsu, която се отнася до стремежа към универсалност, мир, приемане, хармонична връзка с Вселената, Бог и Върховния. Zen Shitasu е специална процедура за безболезнена корекция на ставите и от Япония. Инструкторите на ZenDoin са и двамата терапевти на ZenShiatsu, което означава, че разбират кой какво трябва и не трябва да прави и могат да извършват коригиращи лечения, за да помогнат на тялото ви да функционира правилно и да изпълнява упражненията.
Предимството на йога за подобряване на позата ZenDoin Japan и терапия на гръбначния стълб е, че можете да изпълнявате упражненията си върху собственото си тяло без външна помощ или технически познания. Лечебният му ефект е видим още след изпълнението на първата серия от упражнения. Въпреки че се основава на същите принципи като акупунктурата, ZenDoin не се нуждае от игли или други помощни средства. Според традицията самият Доин е съществувал много преди акупунктурата и резултатите му често надминават резултатите от акупунктурата.
НА Дзен Шиацу Основният принцип е, че 90% от телесните проблеми произтичат от факта, че прешлените на гръбначния стълб се изместват настрани и след това от това изместване възникват допълнителни проблеми. По този начин, съвсем просто, ако прешлените на гръбначния стълб са поставени на място и мускулите, които ги държат заедно, са укрепени, почти цялата болка в тялото може да бъде премахната и регенерирана.
Ако сте начинаещ, препоръчително е да се запознаете с най-основните и много лесни за научаване упражнения възможно най-скоро, за да можете да станете достатъчно чувствителни, за да усвоите лечебната сила на ZenDoin Japan Posture Improvement and Spinal Therapy Yoga и осигурете потока и циркулацията на чиста лечебна енергия в тялото си.
Популярното заболяване на нашето време е болка в кръста, лумбаго, изпъкване на дискове/херния, гръбначна обструкция, конгестия на гръбначния стълб, които произтичат от лоша стойка и неправилно регистрирани движения. В часовете по японска гръбначна терапия лекуваме тези проблеми с проста поредица от упражнения, които могат да се научат от всеки, и чрез препрограмиране на ежедневните движения за укрепване на гръбначния стълб, но в същото време неговата гъвкавост значително се подобрява.