Зелено кафе съюзник за отслабване Fork & Bikini

Сурово кафе

Когато се пекат, зелените зърна кафе, съдържащи се в червено зрънце, издават целия си аромат, който е търсен от любителите на кафето. Можете също така да изберете повече или по-малко печени кафета, според вашите вкусове. Но трябва да знаете, че този процес не позволява да се запазят всички първоначални добродетели на кафето. В действителност, в допълнение към кофеина, който е естествен стимулант, зеленото кафе съдържа мощен антиоксидант, хлорогенова киселина. Този компонент има ролята на фиксиращ инсулин и се казва, че облекчава работата на черния дроб. По-специално, това би предотвратило превръщането на черния дроб в захар в мазнини, което води до „болест на содата“, която несъмнено е болестта на нашето поколение.

Проучване, проведено през 2006 г. от екип от японци и публикувано в Annals of Internal Medicine, вече подчерта факта, че зеленото кафе има добродетели, препоръчани за хората с наднормено тегло и за предотвратяване на заболявания като диабет. Без това да е чудотворно, консумацията на зелено кафе насърчава, наред с други неща, използването на захари директно от мускулните клетки ... С други думи, захарта не се превръща в мазнини, а по-скоро в енергия. И ако практикувате физическа активност, става интересно.

---