Зелените ябълки лекуват затлъстяването

  • ГОВЕДА
  • СВИНЕЦИ
  • ОВЦИ/КОЗИ
  • КОНИ
  • ПТИЦИ
  • КОЖЕНИ ЖИВОТНИ
  • РИБА
  • ПЧЕЛИ
  • ОХЛЮВИ
  • Домашни любимци
  • ХРАНЕНЕ/ХРАНЕНЕ НА ЖИВОТНИ
  • САНИТАРНА/ВЕТЕРИНАРНА

Зелените ябълки лекуват затлъстяването

зелените
Зелените ябълки съдържат по-голямо количество витамин С от червените или жълтите ябълки.

Освен това зелените ябълки имат ниско съдържание на захар. Поради тази причина тези плодове се препоръчват и за диабетици, но и за тези, които искат да отслабнат. Зелените ябълки също съдържат витамин А. Най-добре е да ядете ябълки с корите им, защото те съдържат най-много витамини. Освен това, ябълковата кора има високо съдържание на фибри, което допринася за храносмилането.

борят затлъстяването
Американски изследователи са тествали най-популярните сортове ябълки в борбата срещу затлъстяването и са стигнали до извода, че класическият сорт Баба Смит, зелени ябълки, борещи се най-ефективно със затлъстяването.

В скорошно проучване върху мишки от Вашингтонски държавен университет е установено, че е чревната флора (бактерии в червата), имат значително въздействие върху затлъстяването. Мишки, които са причинили на мишките да консумират повече инсулинова резистентност. Изследователите на зелени ябълки Ingerend са установили, че някои трудно смилаеми елементи в ябълките насърчават борбата на чревните бактерии срещу затлъстяването. "Несмилаемите съединения в ябълките Granny Smith всъщност са променили пропорциите на бактерии във фекалиите на затлъстелите мишки и са станали подобни на тези на постните мишки", каза той. Джулиата Норато, изследовател на това изследване.

Подобни статии


Предупреждение № 28 от 5.05.2010 г. - Прогнозна станция Арад