Зеленчуково зеле със зеле без глава - диета без глутен

Зелените зеленчукови глави са отдалечено свързани със зелевите зеленчуци. Изненадващо прост деликатес с пушено императорско месо и пикантна подправка. Дълго време познавах само зеленчука кале, което по-скоро прилича на картофен зеленчук, украсен с малко зеле. Така мисля. С това също няма голяма работа, защото картофите също са добри, но ако искате да обърнете внимание на приема на калории и линиите, предлагам ви да опитате тази рецепта.!

глава

В моя зеленчук няма картофи, но дори и кейл, но той е направен от пролетно, младо, ослепително зелено ново зеле. За съжаление, тя губи цвета си в резултат на термичната обработка, така че може да бъде само в грозния, но фин кръг, шансовете са. Моята двойка ми каза, че откакто вкуси от зеленчуците ми, тя обича това не толкова популярно ястие.

Защо зеле?

Пиша само в изречения, мисля, че ще разберете. Ако обаче трябва да се обясни, то е кратко: кратко и не угоява.

Калорийна стойност в 100 грама: 25 kcal
Съдържание на въглехидрати на 100 грама: 3,3 g
Съдържание на фибри на 100 грама: 2,5 g