Зеленчукови десерти 9 идеи за рецепти за десерти на зеленчукова основа
Яжте 5 плода и зеленчука на ден може да бъде трудно достижимо ... особено когато става въпрос за зеленчуци ! Но ето идея да ядете повече зеленчуци, интегрирайте в нашите сладки рецепти ! Всъщност дори да съдържат по-малко от плодове, зеленчуците са естествено сладки. Следователно те имат своето място в десерт. Но как гответе зеленчуци като десерти ? DocteurBonneBouffe.com ви разкрива в тази статия 9 зеленчукови идеи които се вписват перфектно и в десертите идеи за рецепти за да впечатлите околните !
# 1. Морковът
The морков вероятно е зеленчукът, за който първо мислим за a зеленчукови десерти рецепта. Наистина, торта от моркови (или торта с моркови) стана най-популярният морковен десерт. Но може да се приготвят и други десерти морков:
- на кифли (пример за кифла от моркови и канела);
- пайове (пример за бадемова и морковена баница);
- или дори кремове (пример: Крем от моркови с портокалов цвят).
# 2. червен боб
При нас, червен боб традиционно се използва в солени рецепти ... за разлика от в Япония например, която го използва много за десерт. Да, не сънувате: червен боб за десерти .... Ето няколко рецепти, които могат да ви изненадат:
- рецептата за дораяки, вид поничка, пълнена с захаросан червен боб.
- рецептата за брауни с тъмен шоколад и червен боб !
Необичайно, но вкусно !
Традиционните дораяки (Източник: Коки Лино/гети изображения)
# 3. Доматът
The домат е естествено плодов и сочен, което го прави идеален за сладки рецепти ! Така че тествайте:
- тази доматена рецепта за сорбет
- или за любителите на сладкиши, тази изненадваща рецепта от макарони с домати, малини и босилек.
# 4. Тиквата
The тиква, точно като моркова, върви много добре в сладки рецепти. В Съединените щати това е основната съставка на един от любимите десерти на американците Хелоуин и Деня на благодарността: тиквеният пай (на английски, тиквеният пай).