Зеленчукова яхния за деца - Рецепти със снимки

снимки

Разнообразното хранене за деца под три години е истински проблем за всяка майка. В крайна сметка наистина искам да нахраня бебето с нещо необичайно и вкусно, но все още не може да направи много. Но има и рецепта за вкусно и здравословно ястие за малки деца. Опитайте да му направите зеленчукова яхния, която може да се сервира както с каша от елда, така и с картофи. Тази яхния е подходяща за деца над 1,5 годишна възраст.

За това ястие ни трябват:

4-та част от дребно зеле

карфиол 3-4 съцветия

броколи 3-4 съцветия

Подготовка:

Нарязваме всички зеленчуци на кубчета, морковите могат да бъдат настъргани, зелето накълцваме. Готвим ястието в котел. Добавете морковите към сварения зехтин и задушете на слаб огън, след 5 минути добавете лука, след още 3 минути добавете зелето, залейте отгоре с преварена вода и оставете да къкри на слаб огън, като разбърквате от време на време.