Зеленчуците за деца мислят за консерви - Плодове и зеленчуци - Doctissimo
Лесни за готвене и винаги с добро качество, консервираните зеленчуци са страхотно предимство за майките, бързащи или не, които искат да приготвят балансирани ястия за децата си. В метални кутии, стъклени буркани, картонени кутии, пластмасови тави или малки бурканчета консервираните зеленчуци са подходящи за всеки вкус.
Консервирани веднага след като бъдат събрани, консервираните зеленчуци са с добро хранително качество, богати на фибри, минерали и витамини. Много лесни за приготвяне, те са истински съюзници в натоварените ни графици.
Малки бурканчета: първата консервирана храна за бебета !
Не мислим непременно за това, но малките бурканчета наистина са консерви! Супи, натрошени, нарязани зеленчуци или плодови пюрета, тези малки бурканчета са обект на много строги правила. Към тях не може да се добавя сол или захар. Освен това не могат да се добавят аромати (като мащерка или дафинов лист например). Малките бурканчета са 100% естествени за бебета.
Консерви. за деца
Зеленчуците могат да се съхраняват няколко месеца или дори години и просто са придружени от леко осолен сок и понякога няколко билки (листа от салата, мащерка) за овкусяване. Избраните изключително фини, зелен фасул, грах от консерва или грах от моркови са много популярни сред децата. Помислете и за бобените масла за най-малките или за зеленчуковите сеялки, които винаги са успешни. Да не говорим, за промяна, рататуй или друга консервирана варена рецепта за подобряване на тестени изделия или ориз. И един съвет, не изхвърляйте сока от консервата. Съдържа минерали от зеленчуци.
Докосване на фантазия в чинията !
Консервираните зеленчуци са чудесен начин да накарате децата да се наслаждават на зеленчуците, като добавите нотка на причудливост към чинията. Нищо като консерва от царевица върху доматена салата или няколко сърца от палма в зелена салата, за да добавите нотка на цвят. и вкус, който ще се хареса на малки и големи.