Зелена салата с калмари - Бондуел

Тази комбинация ще ви изненада, ще ви зарадва и със сигурност ще ви изкуши. Лилиана Феделеș

Стъпки за подготовка

СЪСТАВКИ
  • 100 g сладка царевица Bonduelle
  • 150 г калмари в масло (консерви)
  • 200 г червено зеле
  • 5-6 чери домати
  • 1 зелена салата
  • 1 лимон
  • 1 портокал
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици балсамов оцет
  • 1 щипка сол
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 люта чушка

Използвани продукти на Bonduelle

зелена

салата

царевица

Царевица - основната храна на доколумбовите цивилизации. Разберете как царевицата се е използвала в древността, [. ]

зелена

Розия

Култивира се на почти всяка географска ширина, предлага се в стотици видове от [. ]

салата

Салата

Едногодишно растение от семейство Сложноцветни, култивирано заради листата си. Има около сто [. ]

зелена

Зеле

Кралицата на семейство растения, което включва над 100 различни сорта. [. ]

калмари

Вкусен и засищащ сос

калмари

Интересно и вкусно предястие.

калмари

В много страни от Латинска Америка и в Испания можете да намерите торти със същото име, но рецептите са напълно различни.

калмари

Емпанадас - големи аржентински пайове с говеждо месо, пържено в свинска мас.

зелена

  • 100 g сладка царевица Bonduelle
  • 150 г калмари в масло (консерви)
  • 200 г червено зеле
  • 5-6 чери домати
  • 1 зелена салата
  • 1 лимон
  • 1 портокал
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 2 супени лъжици балсамов оцет
  • 1 щипка сол
  • 1 чаена лъжичка захар
  • 1 люта чушка

Извадете калмарите от формата и оставете да се отцедят през сито. Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока.

Отделно пригответе соса. Смесете сол, лимонов сок, балсамов оцет, захар, портокалов сок и олио и оставете да се охлади за няколко минути.

Нарежете доматите и ги сложете в купа със салатата и накълцаното зеле. Добавете калмарите, царевицата и крутоните. Изсипете соса към края и разбъркайте внимателно, за да не оставите. Добър апетит!

Булевард Корнелиу Копосу 6-8, Букурещ 030167