Зелен грах уасаби VS фъстъци; ЛЕПИЦАТА МИНУТА

фъстъци

Операция: спасете кой може да пие.

Познаваме хита на малката шепа фъстъци с добрия вкус да се върнем към него.

Но откровено ли е много по-добре с грах уасаби, разбира се зелен, но и солен, сладък и пържен? Разследвахме.

  • Информацията, която чакахте: калории

Средно 400 калории на 100g (5 малки шепи) за грах уасаби срещу 600 калории за печени солени фъстъци *.

BAM, и в двата случая боли, но малките японски топчета водят играта.

  • Хранително добавяне

Грахът уасаби е супер сладък. 65 g въглехидрати (за 100 g винаги, така че ако напукате до 5 шепи ...) срещу 10 g за конкурентите.

Фъстъците са супер мазни. 47g липиди срещу 9g за своите съперници.

От солената страна двете звезди на аперитива взривяват резултатите с 1g и в двата лагера.

О, 1 точка за фъстъци. Защото поне в мазнините има добри мазнини.

  • Страна на околната среда

В своите индустриални версии двата продукта са произведени в повечето случаи в Китай. Следователно те са склонни да вземат самолета малко прекалено много, въпреки че могат да бъдат приготвени от А до Я във Франция (в Landes има производители на фъстъци).