Зелен грах Нов картоф Nosalty

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 3% протеин
• 14% въглехидрати
• 1% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

1. Използвайте малки зърнени картофи, дори ако е по-трудно да се белят. Накиснете във вода за няколко минути, изстържете кожата си, оставете я цяла.
2. Обелете граха, измийте го, нарежете лука на малки пръстени, обелете доматите и заровете заедно с чушките. Нарежете на ситно магданоза.
3. Загрейте мазнината, подправяйки лука, доматите и чушките заедно. Поръсете със смлени чушки, залейте с чаша вода и оставете да ври няколко минути. Можем да добавим и няколко обръча люти чушки.
4. Изсипете пържените картофи и зеления грах заедно в чинията за задушаване, разбъркайте зеления магданоз. Наливаме достатъчно вода под него, така че да не го покрие просто, да го осолим и да покрием всичко и да го запарим, докато омекне.
5. Ако смятате, че сокът ви е дълъг, можете да го сгъстите без капак, но той трябва да остане сочен.
6. Сервирайте горещо, гарнирайте с прясно поръсен магданоз.

• Правил съм го: 50 пъти
• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 0
• 7-дневни изгледи: 1
• Общо показвания: 11664
• Качено на 26 май 2011 г.

Препоръчител

Сервирайте с салата от краставица или домат и халба бира.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • основно ястие
• • кухня:
    • Унгарски
• • трудност:
    • светлина
• • време за подготовка:
    • заслужава си
• • готвач, приготвен от:
    • любим на семейството
• • цена на човек:
    • достъпни
• • сезон:
    • пролетта
• • хранителна алергия:
    • обяд,
    • вечеря
• • Диета:
    • Без глутен,
    • без захар,
    • без мляко,
    • без яйца,
    • без лактоза

Категории рецепти

• • основна категория:
    • един курс
• • категория:
    • картофени ястия

Страхотен брак на пържени картофи и сладък зелен грах. Бързата, проста пролетна храна, вярно, ранната пролет е доста скъпо занимание. Но друг път наистина не може да се направи, защото тъй като е направен от стари картофи и мирелитен зелен грах, няма нищо общо с този пролетен деликатес.

Подобни рецепти

Картофи

Натрошени рулца от картофи

Пан от риба тон с картофи

---