Зелен чай с аромат на лимон 20inch Belin

Зелен чай смесен с лимон, портокалов сок или витамин с е много по-добър за здравето от простото пиене, показват последните изследвания, проведени от британски специалисти.

Аскорбинова киселина (витамин с) съдържанието на цитрусови плодове повишава антиоксидантните свойства на зеления чай, като количествата полезни за организма вещества достигат максимални нива, отбелязва Zdrave.

катехини, полифенолните вещества с антиоксидантни свойства, които укрепват организма в борбата срещу рака и сърдечно-съдовите заболявания, достигат най-високото ниво, когато чаят се комбинира с цитрусов сок.

Цитрусов сок и витамин С. увеличават нивото на катехините в зеления чай 5 пъти, а нивото на най-активните катехини се увеличава от 6 до 13 пъти.

В допълнение, цитрусовият сок и витамин С взаимодействат с други органични вещества в зеления чай, помагайки да се предотврати разграждането на клетките в червата.

Този антиоксидантен състав е мощен инструмент в борбата с различни заболявания, така че експертите препоръчват, за по-добра защита на тялото, да добавите малко портокалов сок, лимонов сок или аскорбинова киселина в чашата зелен чай. Повече ▼

---