Зелен чай каква здравна карта! Алтернативно благополучие

Защо зеленият чай превъзхожда всички останали чайове

Японецът, когото срещнах в Окинава, ми го обясни: зелен чай е принцът на чайовете от здравна гледна точка.

Той се намесва, в борбата или в превенцията, срещу 60 болести:

Повишава чувствителността към инсулин (и следователно намалява риска от Диабет тип 2);
то е един от най-мощните антиоксиданти в света (бори се срещу стареенето);
Това е страховито противовъзпалително;
Той понижава кръвното налягане;
Укрепва здравето на костите и предотвратява фрактури при възрастни хора;
то е мощен дексадификатор, детоксикатор и естествен детоксикатор: повишава рН на организма и ускорява елиминирането на замърсителите;
В случай на Рак, унищожава притока на кислород към туморите (антиангиогенезен ефект);
Той укрепва имунната система.

От края на двадесети век досега са потвърдени впечатляващи научни изследвания и дори точно измерени, това емпирично доказано действие.

Благодетелят на зеления чай е установен от изследователите катехини.

Ужасно имунно и антиейдж действие

Съжалявам, ще използвам малко технически термини тук. Но продължете да ме четете, струва си !

Катехините са част от семейството на полифеноли, чието антиоксидантно действие е добре известно (т.е. те се борят срещу стареенето на клетките).

Тези катехини и по-специално епигалокатехин-галат (или ECGC), са идентифицирани през последните петнадесет години като основният агент на ползите за здравето от зеления чай.

В Япония - страна, която е начело на изследванията по този въпрос - По този начин зеленият чай се превърна в неразделна част от стратегията за превенция на рака[1].

Няколко научни екипа, включително този на Ричард Беливо в Канада, са открили това EGCG в зеления чай забавя растежа на раковите клетки:

левкемия [2];
рак на гърдата;
рак на простатата [3];
рак на бъбреците;
рак на кожата;
рак на устната кухина.