Зелен чай и гладуване скъпоценен съюзник за препоръчване - Au Paradis du Thé

зелен

От зората на времето гладуването - било то кратко или периодично - е част от традициите: Великият пост, Рамаданът, паничката с ориз ... Цел: да се елиминират токсините от тялото и да се почине тялото. От тази гледна точка чаят може да бъде истински съюзник. Заедно правим равносметка на зеления чай и на гладно.

Постенето: медицински подход

Гладуването като цяло включва медицинско наблюдение, което горещо препоръчваме. Разбира се, всичко зависи от вида на бързото, което искате да предприемете. Периодичното гладуване и продължителното гладуване са различни. Във всички случаи обаче потърсете съвет от здравен специалист.

Препоръчва ли се зелен чай по време на пост ?

Няма противопоказание за прием на зелен чай по време на пост. Просто е необходимо да се спазва максималната дневна доза, за да се ограничи възбуждащият ефект на чая и кофеина, който той съдържа.

Напротив, зеленият чай има интересни свойства дори по време на пост, ефектите, които дори са подсилени. Зеленият чай активира метаболизма ви, което ви позволява да изгаряте повече калории. Действа като естествен подтискащ апетита и подобрява чревната флора.