Зелен чай, еликсирът на красотата
Красота 23 юли 2015, 07:35
„По-добре е да останете три дни без храна, отколкото един ден без зелен чай“, казва стара китайска поговорка. Според легендата, зеленият чай е открит по погрешка, преди 5000 години в Китай, когато водата се вари за императора и чаените листа попадат във вряща вода, разпространявайки примамлив аромат.
Тогава китайците откриха терапевтичните ефекти на чая, които могат да ви накарат да забравите главоболие и дори депресия! Като всяка жена, жадна за „красота без старост“ и „живот без бръчки“, и аз придобих навика да консумирам еликсира на младостта всеки ден.
Ако в началото бях далеч от фен на зеления чай (нека си признаем, вкусът не е толкова специален като този на черен, ароматен), сега консумирам три чаши на ден без проблеми и съм доволен от резултатите.
Ето защо зеленият чай е толкова специален и какви ползи ви носи:
-е много богата на антиоксиданти, витамини С и Е, въглехидрати, аминокиселини, брашно и минерални соли (сяра, калций, калий).
-има ниско съдържание на теин (така че не ви прави сънливи).
-поддържа кожата млада: зеленият чай намалява риска от преждевременно стареене на кожата и поради това често се среща в състава на продукти за красота и грижа.
Ако се използва редовно, независимо дали е пиян или компресиран, чаят ще даде на кожата ви младост и свежест.
Има ексфолиращ и тонизиращ ефект: кожата ви ще блести от красота и ще бъде по-ярка, ако редовно прилагате компреси със зелен чай. Препоръчва се за всички типове кожа!
Помага за борба с акнето: маските за лице със зелен чай са известни със стягащия си ефект, благоприятен за разширените пори и кожата от акне.
Изгаряне на мазнини: Веществата, съдържащи се в зеления чай, стимулират изгарянето на калории, като по този начин ускоряват процеса на отслабване. Следователно няма нужда да използвате диуретичен чай в борбата с килограмите ... разчитайте на традиционния "Зелен чай".
Лекува стрии: зеленият чай е страшен враг на грозните стрии, тъй като ободрява клетките, позволявайки им да се възстановят по-бързо след разтягане на кожата.
Борба с тъмните кръгове: компресите, прилагани редовно върху областта на очите, гарантират, че признаците на умора ще изчезнат. По-чистият тен е по-устойчив тен, който е в крак с вашия буден живот!
Поддържа зъбите ви здрави: Флуринът в зеления чай унищожава бактериите, произвеждащи плаки, като помага да се поддържа здравословен климат в устната кухина.
Може да се каже, че зеленият чай предотвратява диабет или рак, но явно е част от здравословната и близка до природата диета, която може да бъде идеална само за вашето тяло.
След като спечели ежедневното си място в любимата ви чаша, зеленият чай ще ви донесе само ползи! Ако не ми вземете думата, отговорът е в саше и 200 мл гореща вода ...
За да придадете на зеления чай по-добър вкус, комбинирайте го с мента, жасмин или лимон и добавете малко мед.
Можете също така да опитате екзотична комбинация от чай с мляко, често срещана в Хонг Конг ("давайте добре")
Не консумирайте зелен чай след 17:00, теинът в състава му може да ви направи безсъние.
Изберете проливан чай, защото ароматът и полезните ефекти са много по-интензивни, отколкото в случая на сашето.